Добавить заведение в каталог
Рестораны и гостиницы

МЦ Мир Здоровья СПб

МЦ Мир Здоровья СПб
PR
Город Санкт-Петербург
Активность написал 0 отзывов, 101 запись в личном блоге, 13 комментариев
Зарегистрирован 31 июля 2014
Последнее посещение 22 октября 2016 в 00:37
Представляет интересы сеть мед. учреждений «Мир здоровья» (Санкт-Петербург)
рекомендации 0 голоса против 0 комментарии 0
МЦ Мир Здоровья СПбРебенок плохо спит ночью до года. Причины. Решение.
15 октября 2016 в 23:43, Санкт-Петербург



Ближе к году ребенок становится более активным, его многое начинает интересовать и времени на сон совсем не остается. В это время возникают проблемы со сном, которые доставляют немало проблем, как самому ребенку, так и его родителям.


Причины, которые могут нарушать сон ребенка, разнообразны:

• Нервное перевозбуждение;
• Возрастные особенности (поверхностный сон преобладает над глубоким);
• Прорезывание зубов;
• Колики в животе;
• Отсутствие мамы рядом.

Но вышеописанные причины, типичны для здорового ребенка, поэтому к нарушению сна нужно относиться серьезно, чтобы не упустить какое-либо заболевание, которое может повлиять на сон ребенка. Прежде всего, необходимо проконсультироваться у специалиста (врача педиатра или детского невролога).

Несколько рекомендаций, для комфортного сна ребенка:

• За несколько часов перед сном необходимо прекратить игры, выключить телевизор, устранить все громкие звуки (чтобы не спровоцировать перевозбуждение нервной системы ребенка);
• Перед сном очень полезно искупать ребенка в ванне с успокаивающими травами (ромашки, мелисы и др.);
• В кроватке ребенка должно быть достаточно просторно. Убрать все игрушки, которые могут помешать ему во время сна;
• Режим и еще раз режим. Сон в определенное время избавит Вас и вашего ребенка в дальнейшем от проблем с укладыванием спать;
• По возможности ближе к году, постараться отучить ребенка от укачивания. Ведь, потом привыкнув к укачиванию, уже не будет так просто уложить ребенка спать;
• Перед сном необходимо проветрить детскую комнату;


Ну и конечно же следует относиться к нарушению сна ребенка спокойно, при отсутствии эффекта от вышеприведенных рекомендаций, обратиться к врачу-специалисту. Эмоции и раздражительность только усугубят проблему и негативно скажутся на ребенке.

Запись на консультацию врача-педиатра со страниц сайта (через форму "Запись на прием") или по контактным телефонам - http://mirzspb.ru/kontakti

Комментарии:

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность комментировать
Рейтинг@Mail.ru