Добавить заведение в каталог
Салоны красоты, медицинские центры, фитнес клубы и тренажерные залы России

Салоны красоты, медицинские центры, фитнес клубы и тренажерные залы России

AllNice.ru это справочный интерактивный интернет портал о красоте, здоровье и спорте. У нас на сайте размещена максимально полная информация о салонах красоты, медицинских центрах, фитнес клубах и тренажерных залах России: описания, цены, фотографии, видео, рейтинги, отзывы и оценки посетителей, местоположение на карте города, а также ежедневная лента новостей, информация о скидках и акциях, профильные статьи, обзоры, интервью и живое общение посетителей и представителей салонов красоты, медицинских центров, фитнес клубов, тренажёрных залов – личные и корпоративные блоги, форумы и комментарии. Любой посетитель портала может добавлять информацию в каталог, а так же сообщать об изменениях и ошибках.

На здоровье

На здоровье
Интересующийся
Город Санкт-Петербург
Активность написал 0 отзывов, 13 записей в личном блоге, 0 комментариев
Зарегистрирован 24 июля 2014
Бесплатная диспансеризация. Полезная информация.
Диспансеризация – комплексное обследование, которое позволяет выявить первые признаки заболеваний и понять общее состояние вашего здоровья. В случае выявления неинфекционных заболеваний проводится диспансерное наблюдение, а при необходимости оказывается специализированная медицинская помощь.

Бесплатная программа диспансеризации проводится в медицинском учреждении по месту прикрепления, работы или учебы и включает в себя строго регламентируемый список обследований в зависимости от пола и возраста пациента.

Чтобы записаться на программу бесплатной диспансеризации, лучше заранее позвонить в регистратуру, чтобы перед непосредственным посещением выяснить все нюансы (в разных клиниках они могут отличаться). При посещении не забудьте паспорт и страховой полис. Сначала вам предложат заполнить специальную анкету (вы можете заранее найти в Сети и распечатать все необходимые бумаги). Первый этап диспансеризации предполагает сдачу некоторых анализов и осмотр у определенного списка врачей (маршрутный лист выдает врач в соответствии с вашим полом и возрастом). Если по результатам обследования будут выявлены какие-либо отклонения, терапевт может отправить вас на второй этап – более углубленный и детальный.

Начиная с 21 года вы имеете право проходить диспансеризацию раз в 3 года совершенно бесплатно. В этом, 2015, году бесплатное обследование могут пройти граждане 1925, 1928, 1931, 1934, 1937, 1940, 1943, 1946, 1949, 1952, 1955, 1958, 1961, 1964, 1967, 1970, 1973, 1976, 1979, 1982, 1985, 1988, 1991, 1994 годов рождения. В следующем году пройти бесплатную диспансеризацию смогут родившиеся в 1926, 1929, 1932 и т. д. (к вышеуказанному списку прибавляйте 1 год). Аналогичная ситуация с 2017 годом (список будет начинаться с 1927 и заканчиваться 1996).

Если вы работаете и не можете найти свободное время для посещения врачей, имейте в виду, что по федеральному закону РФ «Об основах охраны здоровья граждан» работодатель обязан отпускать вас для прохождения диспансеризации в рабочее время, сохраняя заработную плату. На всякий случай возьмите у врача справку.
Новый вирус MERS – очередная смертельная угроза России?
Недавно зародившегося вируса-мутанта MERS, смертность от которого достигает 40%, чуть было не зафиксировали в России. Жительница Уссурийска, недавно вернувшаяся из Южной Кореи, почувствовала себя плохо, напугав целый город. Врачи и полицейские были подняты по тревоге и брошены на поиски женщины, чья симптоматика напоминала смертельно опасный вирус. К счастью, опасения не подтвердились, и пациентка была отправлена на домашний карантин.

Стоит ли говорить о серьезности нависшей угрозы, если даже Президент Южной Кореи отменила свой визит в США?

Понятно, что рано или поздно болезнь распространится и на территорию Российской Федерации. Коронавирус MERS (коронавирус ближневосточного респираторного синдрома) благодаря международному транспортному сообщению уже был зафиксирован в США и Германии, достаточно удаленных от очага распространения инфекции. Как можно себя обезопасить?

Во-первых, крайне важно отметить, что некоторые жертвы погибли уже после того, как их организм поборол вирус! Сам по себе вирус не так опасен: опасны его побочные эффекты, своевременному лечению которых не было уделено должного внимания.
Дело в том, что клиническую картину заболевания вирусом MERS легко спутать с обычной простудой. Инкубационный период, по предварительным оценкам медиков, длится достаточно долго - не менее двух недель. Пациент не придает заболеванию должного внимания, а затем, когда вирус разрушит организм заболевшего, поражая легкие и вызывая почечную недостаточноcть, болезнь приобретает тяжелое течение и сопровождается лихорадкой, кашлем и пневмонией. Осложнения в итоге и приводят к смерти пациента, когда организм поборет сам вирус.

Чтобы такого не произошло, ни в коем случае нельзя легкомысленно относиться к простудным заболеваниям. Обращаться к специалистам – отоларингологу, пульмонологу, нефрологу необходимо при первых тревожных нотках – кашель, насморк, изменениях в характере мочеиспускания. По данным Геннадия Онищенко, при правильном ведении болезни летальность от нее не превышает смертности при гриппе.

Во-вторых, не менее важно отметить, что большинство заболевших заразились в больницах в результате контакта с другими пациентами, имевшими болезнь на последних стадиях развития. Поскольку лучшее лечение – профилактика, лучше избегать нахождения в очередях в поликлиниках. Если Вам необходимо посетить врача, воспользуйтесь услугой «вызов врача на дом».

В Саудовской Аравии болезнь была зафиксирована еще в 2012 году, и 85% заболевших приходится именно на эту страну, тем не менее, грамотное отношение саудитов к собственному здоровью и высокий уровень медицины позволял в течение трех лет не считать MERS серьезной проблемой. Когда вирус получил свое распространение в других странах, они оказались к этому не готовы, в том числе и из-за особенностей менталитета, поэтому будьте внимательны к себе и здоровы!
Предположительно, одним из источников заражения является местное верблюжье молоко. Если Вы твердо решили провести это лето на отдыхе в арабских странах, ни в коем случае не употребляйте сырое верблюжье молоко и тщательно мойте руки.
Средний россиянин на здоровье в целом не жалуется
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представил данные о том, как россияне оценивают состояние своего здоровья и самочувствие своих родных.

Половина россиян (49%) вполне удовлетворена состоянием своего здоровья. Более трети (38%) оценивают собственное самочувствие еще выше – как «хорошее» или «очень хорошее». Недовольны им только 12%. Более позитивно о своем здоровье отзывается молодежь (68% от 18 до 24 лет) и обучавшиеся в ВУЗах (47%), тогда как на недомогания жалуются преимущественно люди в возрасте (32% старше 60 лет), малообразованные (36%). Самочувствие близких считают «удовлетворительным» 70% опрошенных (для сравнения, в 2014 г. – 74%).

Чрезмерные тревоги и беспокойства 27% наших сограждан в настоящее время называют главной причиной болезней. Старение, возглавлявшее рейтинг негативных факторов в прошлом году (31%), сегодня на втором месте (23%). Еще 22% респондентов убеждены, что все болезни связаны с плохой экологией. Чаще стали жаловаться на неблагоприятные климатические условия (с 8% в 2014 г. до 14% в 2015 г.). Каждый пятый (20%) винит в недомоганиях усталость от работы, отсутствие времени на лечение и отдых, а каждый десятый (12%) – работу на вредном производстве. 19% полагают, что болезни, как правило, передаются по наследству. 17% сетуют на нехватку средств на профилактику и лечение. К негативным факторам также относят плохое питание (12%), отсутствие физических нагрузок (9%) и др.

В случае болезни за бесплатной медицинской помощью в государственную поликлинику идут 46% опрошенных. К услугам платной медицины обращаются только 8% опрошенных. За год возросла доля тех, кто предпочитает самолечение (с 32% до 38%). Пожилые люди чаще посещают государственные поликлиники (56% старше 60 лет), а молодежь обычно пытается справиться с болезнями своими силами (51% от 18 до 24 лет). Народные целители пользуются популярностью лишь у 2% респондентов. Наконец, 5% участников опроса при недомогании не предпринимают никаких действий.

Подготовлено по материалам ВЦИОМ. Инициативный всероссийский опрос ВЦИОМ проведён 11-12 апреля 2015 г. Опрошено 1600 человек в 130 населенных пунктах в 46 областях, краях и республиках России. Статистическая погрешность не превышает 3,5%.
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой
1. Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и взрослых. На первом – все-таки парацетамол, так как он более эффективен.
2. Диарея – лоперамид (15 рублей). По эффективности не уступает Имодиуму, зато в несколько раз дешевле. Примите 4 мг лоперамида при острой диарее, затем по 2 мг после каждого бесформенного стула. При хронической диарее детям старше 5 лет лоперамид назначают в суточной дозе 2 мг.
3. Аллергия – диазолин (50 рублей). Действует не хуже популярного Эриуса. Является одним из старейших антигистаминных препаратов. Оказывает противоаллергическое, противоотечное действие, снимает боли в животе и зуд. Противопоказаний почти нет. Диазолин детский выпускается в виде драже с количеством действующего вещества 0,05 г.
4. Успокоительное – валерьянка (10 рублей). Старая добрая валерьянка дает стабильный седативный эффект. Впрочем, он приходит не очень быстро. Некоторые клинические исследования указывают на то, что эффект валерьянки не превышает плацебо. Детям до 12 лет валерьянка противопоказана.
5. Боли в сердце – нитроглицерин (40 рублей). Не только является мощным взрывчатым средством, но и успокаивает сердечную боль. Расширяет сосуды и улучшает кровоток. Таблетка нитроглицерина быстро купирует приступ стенокардии. Однако есть одно «но»: это лекарство является причиной головных болей.
6. Повышенное давление – папазол (15 рублей). Основными показаниями к применению папазола являются гипертоническая болезнь и стенокардия. Папазол принимают внутрь по 1 таблетке 2-3 раза в день. Детям до 12 лет не давать.
7. Отравление – активированный уголь (7 рублей). Самый популярный в мире сорбент. Адсорбирует яды и токсины из желудочно-кишечного тракта до их всасывания. Эффективен при лекарственных отравлениях. Проблема активированного угля в том, что с собой нужно носить две пачки таблеток, потому что надо принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг. Его можно заменить на более дорогой и более компактный Фильтрум (70 рублей).
8. Спазмолитик – дротаверин (10 рублей). Какой такой дротаверин? Да это же старая но-шпа (50 рублей), только без накруток! Примите 1-2 таблетки, если у вас сильные спазмы в животе. Для детей в возрасте до 6 лет разовая доза составляет 10-20 мг внутрь, максимальная суточная – 120 мг.

Итоговая цена: 206 рублей без стоимости таблетницы. Аптечка составлялась для здоровых людей, которые не страдают серьезными хроническими заболеваниями, требующими регулярного приема специфических лекарств. Если у вас есть такой недуг, составляйте список с учетом индивидуальных особенностей.
Как питаться после Великого Поста
Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по питанию после Великого Поста. Специалисты напоминают, что почти за полтора месяца периода отказа от мясной пищи, животных жиров и белков организм привыкает к работе в спокойном режиме: замедляются обменные процессы, синтез пищеварительных ферментов, расходуются внутренние запасы. В связи с этим, постящимся людям рекомендуется придерживаться определённых правил, чтобы выйти из Поста без ущерба для собственного здоровья:

• Питаться необходимо дробно: небольшими порциями каждые 3-4 часа. Ни в коем случае не переедать, это может стать для организма сильнейшим стрессом и привести к перегрузке организма, в особенности пищеварительной системы, способствовать нарушению пищеварения, обострению хронических заболеваний, таких как хронический гастрит, панкреатит и др.
• Питание после поста должно быть щадящим для пищеварительного тракта. Лучше употреблять пищу, приготовленную на пару, запеченную и отварную. Следует исключить острые, пряные блюда, фаст-фуд, жареную, приготовленную на костре пищу.
• Следует начать с введения в рацион кисломолочных продуктов, употреблять овощи и фрукты в достаточном количестве, как в сыром, так и в отварном виде.
• Мясо рекомендуется употреблять только через несколько дней после выхода из Поста, начиная с отварного, нежирного (мясо кролика, куры, индейки).
• Не стоит увлекаться свежей выпечкой и сладостями, так как употребление сдобы, особенно свежеиспеченной, вызывает напряжение ферментных систем организма и может привести к нарушению пищеварения. Именно поэтому с давних времен пасхальные куличи выпекали в четверг, давая им немного зачерстветь.
• Не следует употреблять крепкие алкогольные напитки. При необходимости лучше выбрать сухое красное вино, но не более одного бокала.
• Кофе, газированные напитки лучше заменить травяными чаями, чистую минеральную воду без газа.

Придерживаясь этих правил, можно постепенно, без вреда для организмы перейти на обычный рацион.
Основные признаки, позволяющие определить медицинский обман
Заведующий отделением математического моделирования в здравоохранении ЦНИИОИЗ Сергей Сошников уже продолжительное время ведет борьбу с «шарлатанами». Он изучил и обобщил основные признаки, позволяющие определить медицинский обман. Если вы будете руководствоваться его выводами, вы обезопасите себя от всех видов мошенничества:

1. Личные свидетельства. «Истории успеха», такие как: «Это вылечило мой диабет» или «Мои опухоли прошли после приема этого препарата», «Муж прекратил пить после того, как я дала ему это лекарство». Такие истории легко сочинить и они не являются заменой для научных данных.

2. Быстрое действие. Малое число заболеваний или состояний можно вылечить быстро, даже с помощью легальной медицинской продукции. Остерегайтесь фраз «Вы сбросите 15 килограммов за 30 дней» или «устраняет рак кожи за считанные дни».

3. «Все естественно / Только натуральные компоненты» Некоторые растения, встречающиеся в природе (например, ядовитые грибы) могут убить, если их употребить. Кроме того, FDA нашла многочисленные продукты представленные, как «натуральные и природные», но содержали скрытые и опасные высокие дозах компоненты или даже непроверенные активные искусственные ингредиенты.

4. «Чудодейственное средство». Сигнализация должна сработать, когда вы видите эту фразу или такие как, «новое открытие», «научный прорыв» или «секретный препарат оборонного комплекса / космических разработок». Если были обнаружены научно-подтвержденные сведения о прорыве в лечении серьезного заболевания, это широко освещалось бы в средствах массовой информации, а не похоронено в рекламном приложении к газете, в телевизионных рекламных роликах или на навязчивых интернет-сайтах.

5. Один продукт лечит множество болезней. Относитесь с подозрением к препарату, в аннотации к которому утверждается, что им можно вылечить широкий спектр заболеваний.

6. Отсутствие побочных эффектов. Не бывает эффективных медицинских воздействий без побочных эффектов. Даже вода, при чрезмерном употреблении может вызвать негативные эффекты. А тем более электро-магнитные или вибрационные приборы.

Куда жаловаться на шарлатанов?

Оформить обращение об шарлатанском или сомнительном медицинском изделии или лекарственном средстве через системы электронных форм обращений для граждан:

1. Роспотребнадзор. Обращения по фактам торговли недоброкачественными товарами, в том чиcле БАДами, приборами, оказании псевдомедицинских услуг

2. Федеральная антимонопольная служба (ФАС). Принимаются обращения о рекламе подозрительных услуг и медицинских изделий http://fas.gov.ru/citizens/feedback/

3. Министерство Здравоохранения России. Принимаются заявления граждан в произвольном виде http://www.rosminzdrav.ru/reception/appeals/new

4. Роздравнадзор. Регулятор, выдающий разрешения на медицинские изделия. http://roszdravnadzor.ru/people
Сопровождается ли отказ от курения увеличением веса тела?

В октябрьском номере журнала «Preventive Medicine» опубликованы результаты исследования, оценивающего взаимосвязь изменения веса после попытки бросить курить на фоне различной физической активности. Анализ выполнен на основании данных рандомизированного исследования, организованного для сравнения различных видов фармакотерапии, используемых с целью помочь курильщикам избавиться от табачной зависимости. В исследование включено 683 участника (57% женщин), в возрасте 46 ± 11 лет (среднее ± стандартное отклонение). На момент начала исследования физическая активность, оцениваемая на основании показателей шагомера, составляла 7544 ± 3606 шагов/день.

Через год среди тех, кто бросил курить 87% набрали вес. Однако, при проведении анализа с учетом физической активности стало ясно, что увеличение веса среди тех, кто бросил курить выявлено в группе ведущих малоподвижный образ жизни (р <0,001), но не среди тех, кто увеличил свою физическую активность (р = 0,06) или продолжал поддерживать высокий уровень физической активности (р = 0,02).

Smokers' physical activity and weight gain one year after a successful versus unsuccessful quit attempt Preventive Medicine. Volume 67, October 2014, Pages 189–192

Комментарии д.м.н., профессора Самородской И. В.: Результаты данного исследования не удивительны. При отказе от курения получаемое удовольствие должно заменяться чем- то другим. Фармакологические препараты помогают отказаться от курения за счет никотинзаместительной терапии или агонистов никотиновых рецепторов, но чаще всего курильщики формируют новую доставляющую удовольствие привычку - пищевую (порадовать себя чем-то вкусным, чаще сладким). Результат, как говорится, налицо – увеличение веса. Данное исследование еще раз подтверждает, с одной стороны нецелесообразность замены одной вредной привычки, а с другой опровергает необоснованные страхи увеличения веса в результате отказа от курения (при адекватной физической активности вес не увеличивается).

Автор: д.м.н., профессор Самородская И. В.
Первоисточник: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25091879

Опасные диеты
"Похудеть на 20 кг за неделю", "диета для быстрого похудения", "похудеть в боках" - ответ на такие запросы Яндекс тысячами выдает ежедневно. При этом, большинство людей даже не думает о вреде большинства диет.

Очень часто люди, пытаясь сэкономить на консультации врача-специалиста, занимаются самолечением. Особенно это характерно для нашей страны, где по данным статистики около 70% людей предпочитают лечиться самостоятельно или народными, парамедицинскими методами даже при острой патологии!

О лжедиетологах

Также усиленно и самозабвенно они борются и с ожирением, используя рекомендации (иногда просто дикие) из интернета, из рекламы, из СМИ, пользуясь услугами модных заморских или Российских «специалистов» - тренеров в фитнес клубах; врачей непрофильных специальностей (окулистов, кардиологов, невропатологов и др.), не имеющих специального образования ни по диетологии, ни по эндокринологии; лжепрофессоров без кафедр и научных институтов, лжедокторов медицинских наук без докторских диссертаций, зарегистрированных в ВАК, а регистрирующих за деньги свои сомнительные диссертации в таких же сомнительных фирмах; артистов и журналистов, которые похудели «именно таким способом, значит, так должны худеть все», придумывающих сенсационные диеты с быстрым и легким эффектом!

Так и хочется сказать: «Люди! Опомнитесь!» Ожирение – это заболевание!!! Чтобы заниматься лечением ожирения, эндокринологи и диетологи учатся в ординатуре по эндокринологии, диетологии 2 года после 6-летнего образования в медицинском институте, а затем иногда и в аспирантуре по 3 года. Даже врачи других медицинских специальностей не знают всех механизмов и тонкостей этого заболевания. Почему-то никому в голову не приходит идти на хирургическую операцию к терапевту, с зубной болью к урологу, а с проблемами по гинекологии к психиатру, и уж тем более к людям из других областей деятельности: к строителям, ветеринарам, сантехникам.

Так почему же, к своему здоровью люди относятся так не внимательно? Весь секрет огромного разнообразия ограничительных диет, как из интернета, так и модных «специалистов по питанию», в том, что все они способствуют еще большему развитию ожирения! А в худшем случае, еще и присоединению ряда сопутствующих заболеваний. Человек расплачивается за свою доверчивость и легкомыслие тяжелыми заболеваниями пищеварительной системы, эндокринными заболеваниями обмена, потерей мышечной массы и снижением метаболизма.

Ковальков или Монтиньяк?

Так, после низкокалорийных диет с исключением или ограничением белка (монодиеты на овощах, фруктах, соках, супах, крупах, диета Ковалькова) происходит снижение веса за счет потери мышечной массы, а это основная печь для сжигания энергии, то есть метаболизм и сжигание энергии замедляется, а значит эффект йо-йо (набор веса после расширения питания) неизбежен!!! После низкоуглеводных высокобелковых диет (Аткинса, Монтиньяка (царство им небесное), Кремлевской, Дюкана и им подобным) нарушается белковый обмен, в организме образуется чрезмерное количество мочевой кислоты – продукта обмена белка; ее кристаллы откладываются в суставах, вызывая артриты и артрозы (крайне болезненные), в почках образуются мочекислые камни, мочевая кислота откладывается также под кожей в виде узловых скоплений и уплотнений до 1-2 см – тофусов, которые иногда могут вскрываться с выделением солей мочевой кислоты. Эти процессы идут постепенно, часто люди, сидящие на таких диетах, не сразу чувствуют ухудшение состояния, потому что мочевая кислота накапливается постепенно. Иногда эти последствия обнаруживаются уже через какое-то время, иногда даже спустя несколько месяцев и лет после таких диет. Колоссальный вред диет также в том, что они дают неправильные установки по питанию на всю оставшуюся жизнь человека, полностью нарушают пищевое поведение!

Ведь борьба с ожирением с помощью постоянных диет – это признак нарушенного пищевого поведения по ограничительному типу! С этим нарушением человеку может помочь справиться психолог. А подсаживание пациентов на ограничительные диеты только углубляет это нарушение, делая его более глубоким и тяжелым для дальнейшего исправления.

Не ждите чуда, волшебной таблетки, супер диеты и быстрого результата! Помните не только о самом похудении, но и о последствиях опасного похудения на такого рода диетах! Приходите лечить ожирение к специалистам (эндокринологам, диетологам и психологам) с профильным образованием и большим опытом ведения таких пациентов. Берегите, прежде всего, свое здоровье!
Что делать, если покусала собака?
По статистике, всплески нападений собак на людей приходятся на межсезонье — то есть весной и осенью. Поэтому сейчас информация о том, что делать, если на вас напала собака, снова становится актуальной.

Зачем идти к врачу?

От других травм рана от укуса собаки (да и вообще любого животного) отличается тем, что всегда существует опасность заражения — передача инфекции со слюной животного, поэтому обойтись исключительно домашними средствами в этом случае не получится. Исключение составляют, пожалуй, только небольшие укусы домашних животных, в состоянии здоровья которых вы абсолютно уверены. Например, когда в пылу игры (в разгар брачного периода) вас укусила ваша собственная собака, которой вы сделали все прививки или не допускали её контакта с дикими животными. В этом случае можно вполне обойтись самостоятельной обработкой раны.

Первая помощь

Если размер раны большой, возникло сильное кровотечение, к тому же вы чувствуете себя плохо, не можете идти, сразу вызывайте скорую. Если инцидент произошёл на прогулке, ситуация не такая критическая и вы можете идти, скорее возвращайтесь домой. Тщательно промойте рану проточной водой с мылом. Мыло лучше всего взять самое простое —обычное щелочное, без добавочных химических компонентов.

Во время процедуры придётся потерпеть боль и жжение, но это для вашей же пользы. Необходимо смыть слюну животного с раневой поверхности. Если кровотечение несильное, не нужно бросать все силы на то, чтобы его остановить. Небольшое кровотечение удалит возможную инфекцию из раны. Повреждённую поверхность обработайте перекисью водорода, а кожу вокруг раны — йодом.

После этого на рану нужно наложить марлевый тампон и слегка закрепить его с помощью эластичного бинта или пластыря. Не делайте повязку слишком плотной: так вы помешаете нормальному кровообращению поврежденного участка, а, следовательно — и заживлению.

Куда бежать?

Помните, что визит к врачу обязателен. Лучше всего обратиться в травматологический пункт по месту жительства или любое другое государственное медицинское учреждение. Все процедуры в таких случаях проводятся бесплатно.

Только квалифицированный врач может оценить характер и масштаб повреждений и правильно провести обработку раны. Но самое главное — он назначит мероприятия, необходимые для предотвращения возникновения бешенства, столбняка и других инфекций. Возможно, специалисту нужно будет сообщить приметы животного и особенности его поведения, а также обстоятельства нападения. Это поможет ему оценить вероятный риск развития инфекций.
Попадёт ли вирус лихорадки Эбола в Россию
Бывший глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко высказал своё мнение по поводу эпидемиологической ситуации, сложившейся в Западной Африке. В этот регион недавно отправились специалисты российского Минздрава, чтобы помочь местным специалистам в борьбе с лихорадкой Эбола.

В Западной Африке зарегистрировано более 1300 случаев инфекции, погибли уже 729 человек, заразившихся вирусом лихорадки. В связи с этим Всемирной организацией здравоохранения было принято решение об отправке дополнительного медицинского персонала в районы Сьерра-Леоне, Гвинеи и Либерии. Генеральный директор ВОЗ Маргарет Чэнь назвала нынешнюю вспышку заболевания крупнейшей за сорокалетнюю историю этой инфекции.

В задачи медиков входит оказание научно-методической помощи местным коллегам, эпидемиологический анализ ситуации, выработка рекомендаций по обеспечению инфекционной безопасности.

Бывший главный санитарный врач Российской Федерации Геннадий Онищенко выразил уверенность, что вирус лихорадки Эбола попасть в Россию не может. Он сообщил, что специалисты делают всё возможное для этого.

Профилактика геморрагической лихорадки Эбола

Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека сообщает, что в странах Африканского континента продолжается регистрация случаев заболеваний лихорадкой Эбола.

Лихорадка Эбола в мире регистрируется с 1976 года. Во время вспышки в Судане и Демократической республике Конго в 1976 году из 602 заболевших 432 человек погибли (71,6%). В 2003 году из 178 заболевших в Конго 157 (88,0%) скончались. В 2007 году в Уганде и Демократической республике Конго из 413 заболевших зарегистрировано 224 летальных случая (54%)

Важно знать, что специфических лекарственных препаратов и методов профилактики лихорадки Эбола не существует! Летальность при вспышках геморрагической лихорадки Эбола достигает 90%.

В целях предупреждения заражения геморрагической лихорадкой Эбола гражданам настоятельно рекомендуется воздержаться от поездки в страны Центральной и Западной Африки без острой необходимости.

При выезде в указанные страны в случае необходимости рекомендуется использовать защитные маски и воздержаться от посещения мест массового скопления людей и контактов с больными людьми с высокой температурой.

Для профилактики заболевания рекомендуется регулярное проветривание помещений, влажная уборка, соблюдение правил личной гигиены, не покупать пищу в местах несанкционированной торговли.

При появлении симптомов заболевания необходимо надеть маску и незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

При появлении лихорадки или других симптомов заболевания при возвращении из поездки необходимо своевременно обратиться к врачу, предоставив информацию о посещенных странах и сроках пребывания в них.

Как разговаривать с врачом: признаки «хороших» и «плохих» докторов
Многие молодые мамы крайне недовольны своими педиатрами. Может, одна из причин в том, что мы просто не умеем разговаривать с врачами?

Верю – не верю

В основном среди пациентов преобладают две стратегии поведения – безграничное доверие к врачу (это проверенный или рекомендованный друзьями или родственниками специалист, или просто «доктор лучше знает») или полное к нему недоверие. В последнем случае мамы посещают поликлинику в лучшем случае, чтобы сделать прививку, категорически не принимают ничего из того, что прописал участковый педиатр, а за лечением предпочитают обращаться в платные медицинские центры. И это при том, что почти у всех нас есть полис обязательного медицинского страхования, по которому мы имеем законное право на бесплатную медицинскую помощь. Как же сделать врача союзником, а не врагом?

Задавайте вопросы

Предположим, вы пришли с младенцем на плановый осмотр, при этом вас в ребенке ничего не беспокоит, а доктор огорошивает вас непонятными и страшными диагнозами: дисплазия, сколиоз, задержка моторного развития, гипермоторный компонент и т. п. Не поленитесь задать доктору вопросы, чтобы избежать ситуации, когда вы ничего не поняли, а выйдя из кабинета врача, кинулись искать ответ на форумах, испугались и запутались окончательно.

Очень важно спрашивать не только о лекарствах, но и о режиме сна и бодрствования, возможности купать, гулять, ходить в гости и в детские учреждения.

В норме врач должен ответить на все ваши вопросы. Главный документ, регулирующий отношения врача и пациента, – Основы законодательства РФ об охране здоровья граждан, вступивший в силу в 1993 году. Его не трудно найти в Интернете. Особенно важен для вас раздел VI – Права граждан при оказании медико-социальной помощи. Так, в ст. 31 Основ закреплено право пациента на полную информацию о состоянии здоровья. Там же говорится, что вы имеете право читать свою и ребенка медицинскую карту и требовать выписки оттуда (если же вам непонятен почерк врача, он обязан разъяснить вам суть написанного). Причем общаться с вами врач при этом должен вежливо, так как ст. 30 Основ гласит, что «пациент имеет право на уважительное и гуманное отношение».

Фразы которые могут помочь:

- Пожалуйста, расскажите мне об этом поподробнее.
- Доктор, я очень волнуюсь, не могли бы вы мне сказать об этом еще несколько слов?
- Я понимаю, у вас мало времени, но, пожалуйста, разъясните мне, что это значит.

Должно насторожить, если врач не расспрашивает вас о ребенке, о том, как он ведет себя дома с родителями, а делает вывод, основываясь только на фактическом осмотре. Посещение врача – это стресс для малыша, и он может не захотеть демонстрировать чужим дяденьке или тетеньке свои умения и навыки.

Подготовьтесь к визиту

- Если вас что-то беспокоит в ребенке и вы собираетесь пойти к врачу, чтобы понять, что не так внимательно понаблюдайте за крохой в течение какого-то времени, чтобы максимально полно рассказать доктору, что именно вам не нравится в поведении и самочувствии младенца.

- Если есть какая-то клиническая картина заболевания (кашель, насморк, слезоточивость, повышенная потливость и т. д.), перечислите все симптомы как можно подробнее.

- Если речь идет о какихто проблемах в поведении, всегда начинайте свой рассказ с положительных моментов в развитии малыша. Тогда врач поймет, что вы не просто тревожная мамаша, а наблюдательный человек и ваши сомнения, скорее всего, обоснованны. Кроме того, при назначении лечения врач будет ориентироваться на то, чтобы не нарушить уже имеющиеся навыки.

- Избегайте «вопросов в дверях», когда уже у выхода вы вдруг вспоминаете: «А еще у моего Васеньки ужасный кашель по ночам». В этом случае врач наверняка не сможет ответить вам обстоятельно и, скорее всего, посоветует прийти еще раз на следующий день.

Делитесь сомнениями

- Если вы уже начитались в Интернете страшилок и боитесь, что у вашего крохи подтвердится самый ужасный, на ваш взгляд, диагноз, а доктор про это ничего не говорит, не стесняйтесь спросить: «Доктор, а может быть, у моего ребенка...?» Врач развеет ваши сомнения и, в случае необходимости, посоветует обратиться за консультацией к дополнительным специалистам. Согласитесь, это намного лучше, чем мучиться, ища подтверждение вашей гипотезы на форумах.

- Если же врач утверждает, что все в норме, требуйте, чтобы он показал это на ребенке. К примеру, вам кажется, что тонус повышен или кроха не фиксирует взгляд на предмете – хороший специалист сможет доказать на деле, что это не так.

Не стесняйтесь обратиться за дополнительной консультацией

- Если вас категорически не устраивают рекомендации вашего врача, вы можете обратиться за консультацией к другому специалисту – к педиатру в другой клинике или к узкому специалисту для уточнения диагноза. Согласно ст. 30 Основ, «пациент имеет право на проведение по его просьбе консилиума врачей и консультаций других специалистов». Не поленитесь собрать мнения нескольких специалистов, здоровье вашего крохи того стоит.

- В поликлинике и больнице вы имеете право не только на выписку, но и на полную ксерокопию истории болезни со всеми результатами анализов, исследований, заключений и пр.

ВАЖНО! Иногда врачи назначают младенцам препараты, в аннотации к которым не сказано, что они разрешены для детей младше года. Мамы узнав об этом, просто не дают лекарство ребенку. Однако по словам самих медиков, зачастую сведения о том, что препарат безопасен для грудных детей, получены опытным путем - его успешно применяли в течение длительного времени, потому что разрешенных действенных аналогов нет. В аннотации же к препарату разрешенность для младенцев не отмечена, потому что внести изменения в утвержденный на разных уровнях текст достаточно сложно и дорого и не все фармкомпании идут на это.

Что делать, если ваши права нарушили

- Для начала вежливо напомните медицинским работникам о своих правах (для этого лучше запастись распечаткой соответствующих статей российского законодательства). Конструктивный диалог может принести больше пользы, чем агрессия. Плакать, кричать, устраивать истерику не стоит. Впоследствии, при разборе случая, это будет истолковано не в вашу пользу.

- Если же это не сработало, пишите жалобу на имя главврача с указанием того, что именно вам не понравилось и какие ваши права были ущемлены.

- Звонить с жалобами можно в страховую компанию, выдавшую вам полис ОМС, Фонд ОМС, Департамент здравоохранения вашего города или в прокуратуру (в зависимости от тяжести нарушений).

- Не поленитесь написать жалобы с перечислением всех нарушений и требованием письменно сообщить вам о принятых мерах, причем отдельно – в прокуратуру, отдельно – в страховую компанию, отдельно – в организцию, которой подчиняется данная больница. В жалобе выделите просьбу НЕ ПЕРЕСЫЛАТЬ документ для рассмотрения в заинтересованное в сокрытии нарушений учреждение (ту самую больницу).

Не стоит доверять форумам

Наверное, весь Интернет облетела история про маму 4-месячной девочки, которая вместо того, чтобы пойти к врачу, когда ее дочь серьезно заболела, стала спрашивать, что ей делать, на форуме. Спектр советов разнился от «жди, все само пройдет», до «дай ей попить ромашки». В итоге через несколько дней девочка умерла. А ведь при своевременной помощи ее вполне можно было спасти.

Искать правды на форумах – дело неблагодарное. Лучше не полагаться на советы незнакомых людей. К тому же часть сообщений (под обычными никами) написана клиниками, которые хотят прорекламировать себя – поэтому вовсе не факт, что хвалебный пост тому или иному врачу или клинике не является заказным.

Другая часть сообщений написана людьми, которые не могут отличить хорошее от плохого. Так, молодые мамы ругают роддома, если там с ними невежливо разговаривали нянечки или им пеленок не хватало, при этом совершенно не беря во внимание, что вышли они оттуда с совершенно здоровым ребенком. Другой же роддом будут хвалить, так как там вышколенный персонал и еда из ресторана. А что ребенок, к примеру, получил инфекцию, как-то забывают.

Список вопросов к врачу

- Что это за болезнь? Скажите еще раз по буквам – я записываю.
- Покажите, пожалуйста, проявления этой болезни у моего ребенка.
- Какие исследования нужно сделать, чтобы подтвердить диагноз?
- По какой причине могло начаться заболевание?
- Какие меры профилактики стоит предпринять? (Это особенно важно, если в доме находится несколько детей. Нуж- но ли, например, второго ребенка отправить на время к бабушке?)
- Как болезнь будет развиваться дальше, чем она грозит моему ребенку? Могут ли остаться необратимые последствия?
- Как вы планируете лечить малыша – почему именно этими препаратами, а не другими?
- Вы часто сталкивались с этой болезнью в своей практике?
- Может быть, стоит проконсультироваться с узким специалистом по этой проблеме?

Есть объективные и субъективные способы диагностики. К объективным относят анализы и аппаратные методы исследования (рентген, УЗИ, МРТ), а к субъективным – то, что видит и чувствует врач, исходя из своего опыта и знаний: повышенный мышечный тонус, специфический запах от тела ребенка, отсутствие концентрации взгляда и пр. Если необходим анализ или исследование, попросите направление на него. Врач не должен воспринимать неадекватно желание пациента проверить его диагноз и получить еще одно мнение специалиста.

- Как на это заболевание смотрят в мировой практике?
- Какие еще есть способы лечения этого заболевания, кроме тех, что назвали вы?
- Что будет, если ребенка не лечить? Каков позитивный и негативный прогноз?
- Какие побочные эффекты возможны у назначенных препаратов?
- Как лечение может сказаться на поведении, пищеварении, эмоциональной и интеллектуальной сфере ребенка?
- Если врач назначил вам какое-то сложное или дорогостоящее исследование, стоит спросить: «Зачем нужен это тест? Как к нему подготовиться? Какие могут быть последствия? Сколько он длится по времени? Что при этом будет чувствовать мой ребенок? Сколько стоит тест?»
Рекомендации Роспотребнадзора для работающих в условиях повышенных температур воздуха
Воздействие нагревающего микроклимата оказывает вредное влияние на организм работающего, способствуя ухудшению самочувствия, понижению работоспособности и нарушению здоровья.

Установившаяся на большей части территории Российской Федерации жаркая погода, при которой температура воздуха превышает средние многолетние значения для данного периода года, приводит к ухудшению условий труда работающих на открытой местности, в производственных и общественных помещениях без кондиционирования.

Работы в нагревающем микроклимате необходимо проводить при соблюдении мер профилактики перегревания и рекомендаций относительно режима работ, изложенных в памятке.

Памятка для работающих в условиях повышенной температуры воздуха.

1. Для профилактики перегревания организма (гипертермии) необходимо организовать рациональный режим работы. При работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 350С и выше, продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут с последующей продолжительность отдыха не менее 10-12 минут в охлаждаемых помещениях. При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4-5 часов, для лиц использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения и 1,5-2 часа для лиц без специальной одежды.

2. В помещении, в котором осуществляется нормализация теплового состояния человека после работы в нагревающей среде, температуру воздуха, во избежание охлаждения организма вследствие большого перепада температур (поверхность тела - окружающий воздух) и усиленной теплоотдачи испарением пота, следует поддерживать на уровне 24 - 25 °C.

3. Работа при температуре наружного воздуха более 370С по показателям микроклимата относится к опасным (экстремальным). Не рекомендуется проведение работ на открытом воздухе, при температуре свыше 370С. Следует изменить порядок рабочего дня, перенося такие работы на утреннее или вечернее время.

4. Для защиты от чрезмерного теплового излучения необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных сортов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет.

5. В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. Рекомендуемая температура питьевой воды, напитков, чая + 10-15ºС. Для оптимального водообеспечения рекомендуется также возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, предусмотрев выдачу подсоленой воды, минеральной щелочной воды, молочно-кислых напитков (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соков, витаминизированных напитков, кислородно-белковых коктейлей.

6. Пить воду следует часто и понемногу, чтобы поддерживать хорошую гидратацию организма (оптимальное содержание воды в организме, которое обеспечивает его нормальную жизнедеятельность, обмен веществ). При температуре воздуха более 30 ºС и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час – примерно одну чашку каждые 20 минут.

7. Для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется, при возможности, употребление фруктов и овощей.
В каких случаях приезжает «скорая»
Врачи поликлиник постоянно жалуются на шквал телефонных звонков. «Звонят по любому поводу!» – возмущаются эскулапы. И хотя в каждой больнице налажено круглосуточное дежурство скорой помощи, бригад на всех желающих не хватает. Здесь собраны наиболее весомые причины, по которым выезжают врачи.

В государственных клиниках услуги по вызову врача бесплатные. Рассматривать будем только их, поскольку частные медицинские центры готовы за денежку выехать к вам из Питера или Москвы хоть в Новый Уренгой.

Что написано в правилах

Экстренная помощь на колесах обязана прибыть на место происшествия (улица, дом, учреждение) или на адрес пациента, когда:
• произошел несчастный случай (пожар, потоп, взрыв бытового газа и подобное);
• состояние человека угрожает его жизни (инсульт, инфаркт, эпилептический припадок и т.д.);
• у него имеются серьезные травмы (ожоги, переломы, вывихи, рваные производственные раны);
• речь об утоплении и удушении (необходима срочная реанимация);
• у больного острое пищевое отравление непищевого характера (например, парами ртути, чистящими средствами);
• имеет место поражение электрическим током, в том числе, в результате удара молнии;
• вы пресекли суицидальную попытку (сняли с крыши, вытащили из петли, застали больного, пригоршнями поедающего таблетки, и другое);
• психические расстройства у пациента угрожают жизни и здоровью окружающих.
В первую очередь, «скорая» приезжает на места происшествий: аварии, землетрясения, последствия паводка, урагана и т.д.

К несчастным случаям, к слову, относят уличные и производственные травмы, попадание в дыхательные пути инородных тел, сильные кровотечения, полученные в результате ранений.

Состояния, угрожающие жизни, – это сильные судороги, потеря сознания, внезапные острые сердечные боли, нарушения ритма сердца, расстройства дыхания и мозгового кровообращения.

Обязана приехать медбригада и в случае острых болей в животе, приступах бронхиальной астмы и серьезных отравлениях пищей. А также «скорая» должна доставить в родильное отделение рожениц, которые нуждаются в быстрой госпитализации и помощи акушерки.

Как видите, сильная мигрень или царапина на коленке ребенка в списках не значатся. Следовательно, в таких ситуациях можно рассчитывать только на телефонную консультацию. Не пытайтесь притвориться «серьезно больным», чтобы вам выписали таблетки от кашля на дому. За необоснованный вызов «скорой» поплатитесь штрафом. А еще рискуете попасть в «черный список» абонентов. И, как в сказке о волках и овечьем стаде, не дождетесь помощи, когда она будет вам действительно нужна.
Мой AllNice
получить
бесплатный
РАСЧЕТ СТОИМОСТИ ЛЕЧЕНИЯ ОТ ВЕДУЩИХ КЛИНИК
Выбрать клинику
BOOKIMED | Ваше здоровье — наш приоритет

Последние комментарии



Рейтинг@Mail.ru