Добавить заведение в каталог
Рестораны и гостиницы

Здоровье: проблемы и решения + Опубликовать запись

Как быстро сбросить вес

Мой сайт посвящен теме борьбы с весом, стройности и похудению. Если Вы имеете большим по вашему мнению вес, у меня Вы найдете много методов, как убавить вес и поиметь легкую фигуру. Смотрите мой ресурс и успехов Вам в похудении!
http://kak-bystro-sbrosit-ves.allinbook.ru

Имплантология

Эффективно реабилитировать пациентов с отсутствующими зубами позволяет имплантология. Результат применения современных методов - привлекательная улыбка.
В российских ортопедических клиниках используются:

Эндооссальная имплантация - предусматривает введение в кость специальной корневидной конструкции. Она хорошо приживается, но требует постепенного наращивания костной ткани.

Базальная имплантация – предполагает фиксацию имплантата в кортикальной пластине или в базальном слое кости. Используется при невозможности наращивать костную ткань или при других проблемах.

Чрезкостная имплантация – применяется, если у пациента имеется резорбция гребня нижней челюсти. Методика включает в себя размещение скоб со стороны подбородка, высверливание кости, установку штифтов и крепление протезов.

Лазерная имплантация представляет собой иссечение тканей лучом когерентного излучения. После этого устанавливаются имплантаты.

Экспресс-имплантация – скорее маркетинговый ход. В основе лежит эндооссальная или лазерная методика.

Залог качественной имплантации – использование оборудования и имплантационных систем современных производителей. Например, в стоматологическом отделении Медицинского Центра на Коломенской (www.mckolomen.ru) используют имплантаты Astra (Швеция), Dentmol (Германия), «3i» (США) и «MIS» (Израиль). Для диагностики приживления имплантата там применяют аппарат Ostell.

Выбор глазной клиники или где находится золотая середина.

Как правило, человек идет в глазную клинику по суровой необходимости. Связано это как со стоимостью офтальмологических услуг, так и со страхом операций на глазах. До недавнего времени можно было выбрать всего лишь из двух вариантов: идти в муниципальное учреждение или же в частную клинику.
Минусы и плюсы обоих вариантов хорошо известны и не требуют дополнительного обсуждения. У частников значительно дороже, но при этом операции делают на импортном оборудовании, а в муниципальных больницах все дешево, если не бесплатно, но при этом очереди, хамство в регистратуре и аппаратура, купленная еще при царе Горохе. Казалось бы каждый должен выбрать свой вариант, исходя из потребностей и бюджета, но золотая середина все-таки существует.
Лично для меня таким вариантом стала Первая Глазная Клиника. Самое главное -это поддержка Правительства Москвы, которая позволила им реализовать множество социальных программ для различных групп населения. Цены в Первой Глазной Клинике, как следствие, гораздо ниже, чем у конкурентов. Современное оборудование, врачи, которые ведут научную деятельность и сервис, как в хорошей частной клинике. Плюс они берутся за сложные хронические заболевания, которые частники лечит очень не любят (в моем случае это был кератит).
Не смотря на то, что они не так давно работают на рынке медицинских услуг, клиника имеет большое количество положительных отзывов от пациентов.

О чем говорят наши ногти?

Дерматолог-косметолог клиники «Будь Здоров» Эржена Бубеева
Состояние ногтевых пластин, как и состояние волос, может меняться в зависимости от состояния здоровья человека, и за этим необходимо следить.
Здоровые ногти должны иметь розовый цвет и гладкую блестящую поверхность. Расслаивание, истончение и ломкость ногтевых пластин может говорить о недостатке в организме таких элементов, как железо, кальций, цинк и др. Но к расслаиванию и ломкости ногтей также может привести неправильное и длительное применение различных покрытий (шеллак, гели, акрил) или контакт с различными химическими веществами.
Бугорки на ногтях могут возникать при хронических кожных заболеваниях (псориаз, экзема), частой травматизации и воспалении околоногтевых валиков (после удаления кутикулы во время маникюра, при навязчивой привычке теребить, отрывать, откусывать кожу у основания ногтевой пластины).
Продольные полосы на ногтях могут появиться с возрастом, в этом случае они расцениваются как вариант нормы.
Пятна на ногтях могут говорить о травме (подногтевое кровоизлияние), грибковом поражении, наличии невуса (родинки) под ногтевой пластиной или отслаивании ногтевой пластины от ложа по различным причинам.
Желтоватый цвет ногтей возникает при использовании яркого, темного лака для маникюра или педикюра, поскольку пигмент проникает между чешуйками ногтевой пластины, придавая желтоватый оттенок ногтям. Но такой же оттенок появляется при грибковом или бактериальном поражении ногтевых пластин, поэтому здесь важно выявить правильную причину.
Бледность и синюшность ногтей может говорить об анемии или нарушении периферического кровообращения.
После тяжелых бактериальных и вирусных инфекций, оперативных вмешательств на ногтях могут появляться белесоватые поперечные полосы, которые постепенно, по мере отрастания ногтевой пластины, передвигаются от основания к свободному краю ногтя и со временем исчезают бесследно.
Если у вас появились какие-то изменения ногтевых пластинок стоп и кистей, прежде всего, нужно обратиться к врачу, который постарается выяснить причину и даст необходимые рекомендации по образу жизни и лечению.

CELLU M6 ALLIANCE: Вызов устаревшим теориям!




LPG Systems вновь разрушает стереотипы и бросает вызов устаревшим теориям! Впервые в истории оборудования LPG две технологии слились в одну, для достижения невероятного результата и глобального преображения фигуры. Одновременное уменьшение объема жировых отложений, моделирование контура тела, лифтинг и омоложение кожи в одной процедуре - все это возможно с моделью аппарата CELLU M6 ALLIANCE.

Синергетический эффект двух запатентованных технологий - моторизованный роллер и моторизованное крыло и синхронизированная циклическая аспирация – для новой автоматизированной механизации тканей.

10-е поколение аппаратов Cellu M6 создавалось не только командой инженеров, промышленных дизайнеров, компьютерных специалистов, но и группой экспертов - физиотерапевтов, которые в течение года разрабатывали, испытывали и совершенствовали новые двадцать два протокола для эффективного лечения различных патологических состояний тканей. Новое поколение оборудования LPG может успешно применятся для решения физиотерапевтических задач, а также в эстетической и спортивной медицине.

Официальный старт продаж CELLU M6 ALLIANCE был дан 12 апреля 2017 года, на презентации, прошедшей в Москве, в Посольстве Франции.

Мероприятие было организовано компанией LPG Systems и Группой Компаний СпортМедИмпорт – эксклюзивным дистрибутором, представителем бренда LPG в России.

Участники имели возможность первыми в нашей стране услышать “из первых уст” о новой уникальной методике LPG от зарубежных специалистов. Программу мероприятия открыл Нельсон Филипп – владелец компании и директор департамента маркетинга LPG Systems (внук основателя компании LPG Systems), рассказавший о новинке, а также о миссии и ценностях своей семейной компании, на базе которых всегда строилась компания.
Подробный доклад об уникальных преимуществах сделала бренд-менеджер марки LPG в России Кузина Лидия. Она рассказала слушателям о новых манипулах, позволяющих работать на любом участке тела, справляясь с поставленной эстетической или медицинской задачей. Еще одна инновация – управляющий экран-планшет, позволяющий вести индивидуальные карты пациентов с персональными программами и фиксацией результатов. В аппаратах последнего поколения все протоколы стали индивидуальными, они выстраиваются исходя из потребностей клиента.
В рамках мероприятия также состоялись показательные мастер-классы, индивидуальные процедуры и консультации. Все желающие смогли побывать в роли пациента или оператора нового аппарата, а также познакомиться поближе с новой расширенной линейкой косметических препаратов LPG для салонного и домашнего ухода за лицом и телом.
По окончанию официальной части мероприятия всех гостей ждал праздничный коктейль от шеф-повара Посольства Франции в РФ, приятное общение и подарки.

Подолог. Делаем правильный выбор.

Подология (лат. «podos» - стопа и «logos» - наука) – наука об уходе за здоровой и проблемной стопой. Подолог – специалист, занимающийся медицинским лечением и качественным уходом за ногтями и стопой. Название «подолог» берет свое начало в западной Германии, которая и является основоположницей в техниках обработки стоп. Профессия «Подолог» в Германии получила юридическую защиту с января 2002 года. Подолог отличается от рядового специалиста ногтевого сервиса тем, что может оказать медицинский уход за стопой и владеет специальными техниками по коррекции деформированных ногтевых пластин.
Медицинский уход за стопой включает в себя педикюр, а также предупредительные меры по предотвращению «болезней стопы», уход за кожей «диабетической» стопы, проблемных ногтей и пальцев ног с микотическим поражением.
Подолог – специалист, прошедший специальное обучение с азами медицинской подготовки и практикующий в оборудованном для подологии процедурном кабинете. Специалист подологии работает в тандеме с врачами (дерматологом, хирургом, ортопедом). Зачастую проблемы, с которыми приходят к подологу, являются вторичными и тянутся от несвоевременного внимания к возникшей деформации стоп и суставов. Подолог поможет Вам решить такие проблемы как:
• Мозоли
• Трещины
• Подошвенные бородавки
• Кератоз и гиперкератоз (сильное загрубевание кожи)
• Гипергидроз (повышенное потоотделение)
• Микотическое поражение ногтей и кожи (грибковые заболевания)
• Диабетическая стопа
• Деформация ногтевой пластины
• Вросшие ногти
• Гранулема ногтевой пластины
• Травмированные и утраченные ногтевые пластины

Особое внимание обращаем на методы коррекции деформированных ногтей. Деформация может быть различной степени сложности, вплоть до полного отсутствия ногтевой пластины. На данный момент существуют различные виды и техники коррекции и протезирования, которые возвращают стопе эстетически приятный внешний вид. В данном виде манипуляций применяются безопасные техники, профессиональные инструменты и специальные материалы, которые позволяют не только создать естественный вид, но и предотвратить повторное возникновение проблемы.
Перед любым решением существующей проблемы, проводится полноценная обработка всей стопы аппаратным педикюром.
Важным принципом работы любого подолога является неукоснительное соблюдение правил дезинфекции и стерилизации инструмента, а также содержание кабинета. Обязательным в кабинете подолога является автоклав или сухожаровой шкаф, рециркулятор воздуха, содержание стерильного инструментов в специализированных одноразовых пакетах.
Специалист подологии обязан иметь общие медицинские знания , чтобы распознать патологические изменения ногтей и кожи, а также определить деформацию стопы для своевременного направления к врачу, соответствующей квалификации. Подолог должен четко определять границы своего возможного вмешательства в ту или иную проблему, давать правильные рекомендации по уходу за стопой. Профессионал должен понимать причинно-следственные связи, механизмы заболеваний и их проявления на стопе.
Идеальным сочетанием является совместная работа подолога и ортопеда, в таком случае возможен комплексный подход к существующей проблеме и, как следствие, скорейшее и эффективное ее решение.
Пример:
«Шишка» на большом пальце (Hallux valgus) – это деформация сустава, которая приводит к деформации стопы, что является проблемой для решения ортопеда, а натоптыши, мозоли, вросшие ногти – это уже следствие деформации стопы, решение лежит в области подологии. Можно годами корректировать вросшие ногти, меняя мастеров подологии в поисках лучшего специалиста, но при деформации стопы, как мы понимаем это совершенно бессмысленно, проблема будет возвращаться вновь и вновь.
Выбирая для себя специалиста подологии обязательно обратите внимание на квалификацию специалиста, его внешний вид, обстановку в кабинете, оборудование, инструменты и стерилизацию.
Желаем Вам качественных услуг и хороших результатов в кабинете эстетики стопы.
Пусть Ваша походка будет легкой!

О силе женских желаний: как правильно желать?

Психотерапевт, психиатр клиники «Будь Здоров» Екатерина Наркевич
Наверное, деревья до сих пор имеют важное значение. Много лет назад они были большими, а покупка брюк означала нечто другое, чем сейчас. Речь идет не о цене или размере, речь о силе идеи. Тогда это идея была сильной и волевой. Теперь, когда многое стало понятнее, идея "а не купить ли мне брюки" стала вялой, тусклой и слабой, любое сомнение ее пугает. Почувствовать радость от покупки, счастье от ерунды и удовольствие от свободы теперь не так легко. Хотя сама покупка – дело нехитрое во все времена.
Мама привыкла всем заправлять и на все влиять. Она раздает советы, чем капитально мешает определиться. Понятно, что полномочия у нее особые, и она ими умело злоупотребляет. Так, как портит настроение мама, не портит его никто. Так, как она поддерживает комплексы, не поддерживает никто. Настроить меня враждебно к себе самой может только мама. От нее достаточно одной-двух фраз, и я в западне сомнений, терзаний и мыслительной жвачки. И уже не хочется никаких брюк. Становится стыдно и за расточительство, и за падение духовности: вместо "почитать" собралась покупать "штаны". Это мамина авторская подмена "брюк" на "штаны". Именно в ее устах будущая покупка переходит в разряд прихоти, безделья, вещизма и бездарной траты денег. Но даже на фоне маминой пропаганды тогда, когда деревья были большими, остановить меня было невозможно. Совесть была гибкой, со мной сотрудничала. Сильная идея воодушевляла, подхватывала, водила по магазинам и не позволяла жалеть о потраченных средствах. Брюки как сильная идея покупались не всегда нужные. Иногда они были самыми дурацкими, почти "штанами". Но не это важно. Главное, идея воплощалась, предрассудки затыкались, иммунитет от самоедства креп, я гордилась собой. Брюки могли проваляться в шкафу не распечатанные. Дело же совсем не в них.
А теперь? Во что покупка брюк превратилась теперь, когда деревья оказались обыкновенными? Покупка брюк стала привычным делом, чаще вызывающем досаду: тратить время ради куска ткани, который в носке может оказаться совсем не тем, чем представлялся. Может, доносить старые? Идея покупки, хоть и слабая, но расстраивает по- полной. Столько всяких дел, а теперь еще и это. Как права мама, которая говорила... Теперь покупка брюк – это катастрофа. Приходится выкраивать время, откладывать дела и заранее переживать: все равно, ничего хорошего не куплю, стоит ли затеваться? Не говоря уже о полете. О том отчаянном полете, который тогда под видом покупки брюк менял мир от хорошего к лучшему. Теперь, к сожалению, полет возможен только вниз – из-за усталости и головокружения от душных магазинов.
И все-таки, даже говоря о брюках, нужно сделать выбор. Желательно определиться: идея об их покупке сильная или слабая? Если первое, то ты идешь к большим деревьям и тщательно выбираешь брюки. Если второе – бредешь между обыкновенными деревьями в старых брюках и радуешься собственной скромности. Так, кстати, можно никогда не менять шапку, потому что не за горами старость, а ты заблаговременно к ней приготовилась и смолоду состарилась. Главное, вовремя определиться с идеей. И брюки здесь совсем ни при чем.

Удаление аденомы гипофиза через нос

Первоочередным и результативным методом лечения образований головного мозга считается хирургическое вмешательство. Израильская медицина давно ушла от травматичных операций с трепанацией черепа при аденоме гипофиза, отдав предпочтение миниинвазивным эндоскопическим вмешательствам.

Квалифицированные нейрохирурги имеют огромный опыт оперирования труднодоступных структур гипофиза и берутся за проведение сложнейших уникальных операций по удалению аденом.

В Первом медицинском центре Тель-Авива, благодаря современным технологическим возможностям и профессионализму хирургов, удаление аденомы гипофиза через нос проводится в 97 из 100 опухолей небольших размеров.

Этот передовой и перспективный метод лечения имеет много преимуществ. С наименьшим риском развития интраоперационных и послеоперационных осложнений у пациентов эффективность операции превышает 90% при микроаденомах (до 2 см). Медицинские исследования указывают на регресс зрительных нарушений после удаления гипофизарных опухолей с назальным доступом в 75%, гормональных — в 83%, неврологические дисфункции восстанавливаются в 86%. Жизнь после операции возвращается в нормальное русло.

Особенности заболевания и лечение аденом

Гипофиз расположен в основании головного мозга и, несмотря на небольшой размер, имеет важное значение в работе эндокринной системы. Задача железы состоит в продуцировании гормонов, необходимых для обмена веществ, роста и физического развития организма, репродуктивной функции. Доброкачественная опухоль железистой ткани — аденома — наиболее частая причина нарушения функций гипофиза.

Из всех внутричерепных образований аденомы гипофиза составляют около 10%. Опухоль развивается преимущественно во взрослом возрасте, и пик заболеваемости приходится на 30-35 лет.

Менее распространены гормонально неактивные аденомы. Опухоли, клетки которых вырабатывают гормоны (тиреотропные, соматотропные, гонадотропные, кортикотропные, пролактиновые) диагностируются чаще.

По мере прогрессирования опухоли сдавливают мозговые структуры и приводят к тяжелым функциональным расстройствам. Поэтому новообразования головного мозга, независимо от злокачественной или доброкачественной природы, требуют немедленного лечения. Медицина предлагает несколько эффективных способов помощи больным с аденомой:

  • медикаментозное лечение эффективно для устранения симптомов, коррекции гормонального фона и назначается в комплексе с другими методами;
  • транскраниальное удаление с открытым доступом применяется в израильских клиниках только в случае крупных опухолей;
  • миниинвазивное иссечение образования эндоскопическим методом. Реабилитация после удаления проходит намного скорее, чем при открытом доступе;
  • стереотаксическая хирургия, больше известная пациентам, как "Гамма-нож" и "Кибер-нож", — инновационный метод прицельного воздействия на небольшую аденому сфокусированным радиационным пучком под разными углами;
  • лучевая терапия показана при чувствительных к облучению аденомах и часто является дополнением к другим лечебным методам.

Симптомы аденомы гипофиза и методы диагностики

Аденома прогрессирует медленно и часто больные обращаются к врачу уже с выраженной симптоматикой и серьезными дисфункциями. Существуют и активно растущие формы опухолей, провоцирующие быстрое развитие системных нарушений. Интенсивность и специфика проявлений обусловлена также гормональной активностью. В этом случае на первый план выходят специфические гормональные отклонения.

Заподозрить новообразование гипофиза может только опытный врач при наличии нескольких симптомов:

  • частые головокружения и головные боли;
  • снижение полового влечения;
  • гинекомастия;
  • атрофия яичек;
  • акромегалия и гигантизм;
  • тиреотоксикоз, гипотиреоз;
  • ухудшение зрения и другие офтальмологические признаки (двоение в глазах, слезотечение);
  • глазодвигательные нарушения;
  • ухудшение памяти;
  • повышенная утомляемость и слабость;
  • изменение массы тела;
  • нарушение сна.

Для подтверждения диагноза пациент проходит тщательное обследование, которое позволит выяснить локализацию, размеры и вид опухоли. Опираясь на результаты инструментальных и лабораторных исследований, консилиум врачей определит, возможно ли провести удаление аденомы гипофиза через нос. Больному могут проводиться МРТ, КТ, краниоскопия, ангиография, тесты на гормоны, рентгенография, исследование спинномозговой жидкости, ЭКГ, анализы крови.

Проведение оперативных вмешательств

Новейший щадящий метод доступа к опухоли сквозь носовую полость без вскрытия черепа выполняется при помощи роботизированного оборудования и эндоназального инструментария https://telaviv-clinic.ru/clinic/disease/adenoma-gipofiza/. Хирургические автоматизированные комплексы снабжены мощными микроскопами и лампами, обеспечивающими 20-кратное увеличение и освещение оперируемого участка. Контроль точности манипуляций осуществляют инновационные системы нейрохирургической навигации, использующие возможности МРТ, компьютерной томографии, цифровых рентгеновских аппаратов (С-дуга). Хирург в реальном времени четко видит внутренние анатомические структуры головного мозга, опухолевые ткани.

Эндоскопическая трансназальная операция проводится, если аденома находится в турецком седле или распространилась не далее, чем на 20 мм за его пределы. Доступ к участку оперирования может осуществляться несколькими методами:

  • трансназальный — через заднюю часть носовой полости;
  • транссфеноидальный — эндоскопическое оборудование вводится в разрез под верхней губой, затем сквозь полость носа подается к новообразованию;
  • транссептальный назальный — сквозь отверстие в носовой перегородке.

Метод доступа определяет хирург для каждого пациента индивидуально. Миниинвазивные операции осуществляются под местной или общей анестезией и в зависимости от сложности и объема продолжаются 1-3 часа.

При трансназальном доступе врач вводит в носовую полость гибкий эндоскоп и проделывает отверстие в верхней стенке клиновидной пазухи. Микрохирургическим инструментом хирург вскрывает твердую мозговую оболочку и по частям удаляет опухоль. Кровотечение останавливается электрокоагуляцией. Герметизация турецкого седла выполняется собственными костными тканями пациента и фиксируется биоклеем.

Транссфеноидальный метод предполагает выполнение небольшого разреза во рту в области верхней губы, чтобы обеспечить доступ к клиновидной пазухе. Затем эндоскопическое оборудование подается к месту локализации образования, как при трансназальном методе. Аденома, которая расположена над турецким седлом, сначала отделяется от гипофиза и удаляется, как только опустится в турецкое седло. Отверстие закрывается костной тканью или синтетическими материалами с фиксацией биоклеем.

В случае транссептального вмешательства разрез для введения эндоскопа с различными углами обозрения выполняется в хрящевой носовой перегородке. После операции хирург устраняет последствия и проводит пластику кости перегородки носа.

Послеоперационный период

Уже в первые сутки больной может самостоятельно двигаться. Но нужно будет провести в стационаре 1-3 дня под наблюдением врачей, пока состояние после удаления аденомы гипофиза полностью не стабилизируется.

В израильских клиниках для послеоперационных больных разработаны специальные программы реабилитации с медикаментозной коррекцией гормонального фона, комплексом физических упражнений. Врачи эффективно используют рекреационные возможности уникальных климатических условий Израиля в восстановлении больных.

читать далее...

Здоровье стопы


Тему здоровья наших стоп откроет Липатов Василий Сергеевич.
Врач травматолог-ортопед, практикующий хирург.

Вы никогда не задумывались, какие нагрузки испытывают наши стопы?
Каждый день они послушно несут вес нашего тела, который многократно возрастает при беге и прыжках. Они неутомимо работают «без обедов и выходных» в любых условиях и при любой погоде. Стопам приходится испытывать и длительные статические нагрузки, например, при езде в транспорте, и агрессивные динамические – при занятиях спортом. Они бережно оберегают наше тело от ударных нагрузок при ходьбе и прыжках, выполняя амортизирующую функцию. И в то же время по точности движений стопу можно сравнивать с кистью. При ходьбе, беге она адаптируется под любую форму поверхности, позволяя нам сохранять равновесие и быстро менять характер и направление движения. Недаром известно немало случаев, когда люди с серьезными проблемами верхних конечностей смогли восполнить недостающие функции, развив скрытые возможности нижних конечностей и в частности стоп. Так, американка Джесика Кокс, родившаяся без рук, с помощью потрясающего упорства и силы воли добилась удивительных успехов. В свои 32 года она ест, пишет, вставляет контактные линзы, причесывается, выполняет другие бытовые задачи, используя ноги. У нее черный пояс по тхэквондо, она занимается серфингом, дайвингом, катается на сноуборде, водит машину и управляет одноместным спортивным самолетом.

Стопы обладают удивительными возможностями благодаря своему сложному строению и приспособлены к самым агрессивным условиям! Сегодня к этим «агрессивным условиями» добавились особенности нашей повседневной жизни, одними из которых являются особенности двигательной активности и используемая обувь. Вариации этих факторов могут быть самыми различными. Это могут быть нагрузки связанные с многочасовым стоянием на ногах и весьма специфические нагрузки, как у артистов балета. Возможны и самые различные предпочтения по используемой повседневной обуви: от модельной обуви с каблуком шпилькой до обуви с абсолютно плоской подошвой – балетки. К сожалению, с такими специфическими ежедневными нагрузками стопы могут справиться не всегда. Именно поэтому важно понимать, как защитить стопы от негативных факторов, как уменьшить их воздействие и сохранить комфорт и радость движения.

С какими проблемами нам приходится сталкиваться?
Чаще всего нам приходится иметь дело с различными деформациями стопы и сопутствующими им проявлениями. Это могут быть, как врожденные, так и приобретенные деформации. Приобретенные деформации встречаются чаще и узловым элементом их развития является нарушение связочно-мышечного баланса. Причины дисбаланса кроются в перенесенных заболеваниях, последствиях травм, неправильно подобранной обувь и многих других. Сопутствующие проявления тоже могут различаться:
• патология развития ногтя,
• вросший ноготь,
• микотические поражения ногтя,
• пяточная шпора,
• тендинит ахиллова сухожилия.
Понимая причины развития заболевания, можно добиваться эффективной коррекции и профилактики, избежать известных заблуждений и ошибок. Наверняка многие слышали про удивительные средства, которые «рассасывают косточку на стопе», «рассасывают соли» при вальгусной деформации I пальца стопы. На самом деле происходит смещение головки I плюсневой кости, которая выглядит как «шишка» на стопе и естественно никакие мази и пластыри не помогут вам ее убрать. Понимание этого поможет вам сохранить время, нервы и выбрать подходящий для себя способ коррекции.
Именно поэтому, на наш взгляд, для более эффективной работы с этими проблемами важно собрать в одном месте специалистов, которые смогли бы предоставить полную информацию по интересующему вопросу и выполнить разносторонний спектр необходимых манипуляций.

Главное, объединить самые актуальные направления, собрать специалистов, способных подойти к такой «узкой» теме комплексно, чтобы находить индивидуальные решения для каждой стопы.

При подходе к данному вопросу должно быть реализовано три направления:
1. Ортопедическим направлением занимается врач травматолог ортопед. Вы можете получить консультацию по интересующим вас вопросам, узнать особенность возможных вариантов лечения. Самой частой проблемой, которая вызывает интерес, конечно является поперечное плоскостопие и Hallux valgus («шишка», «косточка на I пальце»). Беспокоят и самые различные проявления поперечного плоскостопия, такие как болезненные натоптыши на стопах, молоткообразные деформации пальцев, деформация Тейлора («косточка на V пальце»). Беспокоят и многие другие проблемы: плоско-вальгусная деформация стопы, плантарный фасциит («пяточная шпора»), тендинит ахиллова сухожилия и многое другое. Разобраться в этом, подобрать оптимальную для вас тактику лечения поможет врач травматолог ортопед. На сегодняшний день существуют как консервативные, так и оперативные методы коррекции. Несмотря на бурное развитие медицины, консервативные методы остаются самыми массовыми и самыми доступными. К ним в первую очередь следует отнести индивидуальные ортопедические ортезы стопы, которые помогут подобрать и изготовить индивидуально. В некоторых случаях эффективно использование кинезиотейпирование, так часто используемое профессиональными спортсменами и людьми с высокой двигательной активностью.

2. Большое внимание уделяется восстановительному или реабилитационному направлению, которое включает в себя различные виды массажа, обертываний, физиопроцедуры (электрофорез, фонофорез, криопроцедуры). Все эти процедуры направлены на поддержание мышечного баланса стопы, уменьшение отечности стоп за счет нормализации лимфообращения, уменьшение воспалительных и болевых явлений, что особенно важно людям с высокой двигательной активностью. Все манипуляции проходят под контролем опытного врача физиотерапевта. Кроме того активно используется PRP-терапия (терапия собственной плазмой крови обогащенной тромбоцитами), эффективно стимулирующая регенераторные возможности организма.
3. Важным является эстетическое направление, которое представлено всеми основными способами коррекции: аппаратный и медицинский педикюр, аппаратные методики по уходу за стопой, ортонексия, коррекция онихомикоза, все виды педикюрного сервиса и лечение грибковых поражений ногтей.

При выборе центра для эстетики Ваших стоп, важно получить весь спектр восстановительных и эстетических процедур под контролем опытных специалистов.

Рекомендации по сохранению здоровья в Масленицу

Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу предупреждает об основных мерах профилактики пищевых отравлений в период Масленицы.

При выборе готовых к употреблению блинов и блинчиков с различными начинками (творог, мясной фарш, овощные начинки), либо без начинки в предприятиях торговли необходимо обращать внимание на внешний вид продукции, условия хранения и сроки годности.

На упаковке должна быть этикетка, содержащая следующие сведения: наименование продукции, состав, дату изготовления, срок годности, условия хранения, наименование и место нахождения изготовителя, показатели пищевой ценности, сведения о наличии в пищевой продукции компонентов, полученных с применением ГМО, единый знак обращения продукции на рынке государств - членов Евразийского экономического союза.

Упаковка должна быть целостной с отсутствием дефектов, вызванных неправильным хранением и транспортировкой. Все блинчики должны быть примерно одинакового размера, плотно свернутыми, цвет их может колебаться от кремового до слегка коричневого. Блины должны храниться при температуре, установленной изготовителем и указанной на этикетке продукции.

Внимательно изучите состав готовых блинов. В идеале они должны быть изготовлены из муки, молока и куриных яиц. Однако, использование в составе блинов сухого молока, яичного порошка и растительного белка не запрещено.

При приобретении ингредиентов для домашнего изготовления блинов – яиц, муки, молока – необходимо обратить внимание на наличие информации об изготовителе (производителе) пищевой продукции, дату и сроки годности продукта, условия хранения и их соблюдение в торговой точке, наличие документов, подтверждающих качество и безопасность.

Не следует приобретать продукты питания в местах несанкционированной торговли и с рук.

Если вы решили отведать блинов в местах, где проводятся уличные гуляния или другие массовые мероприятия, то присмотритесь к условиям реализации продукции: соблюдаются ли правила гигиены продавцом, содержит ли он в чистоте свое рабочее место, соблюдает ли условия хранения начинок и прочих ингредиентов. Избегайте покупки в торговых точках, где пренебрегают правилами гигиены.

Не забывайте о личной гигиене – лучше всего перед употреблением пищи на улице обработать руки гигиеническими салфетками.

Помните о принципах рационального питания: не переедайте и не увлекайтесь алкогольными напитками.

Чтобы застолье прошло без проблем, чередуйте потребление жирных и жареных блюд с потреблением сырых овощей — они способствуют нормализации пищеварения. Больше времени проводите на свежем воздухе и участвуйте в праздничных мероприятиях, чтобы активный отдых был на пользу здоровью.

читать далее...

Мой AllNice

Последние комментарии



Рейтинг@Mail.ru