Добавить заведение в каталог
Салоны красоты, медицинские центры, фитнес клубы и тренажерные залы России

Салоны красоты, медицинские центры, фитнес клубы и тренажерные залы России

AllNice.ru это справочный интерактивный интернет портал о красоте, здоровье и спорте. У нас на сайте размещена максимально полная информация о салонах красоты, медицинских центрах, фитнес клубах и тренажерных залах России: описания, цены, фотографии, видео, рейтинги, отзывы и оценки посетителей, местоположение на карте города, а также ежедневная лента новостей, информация о скидках и акциях, профильные статьи, обзоры, интервью и живое общение посетителей и представителей салонов красоты, медицинских центров, фитнес клубов, тренажёрных залов – личные и корпоративные блоги, форумы и комментарии. Любой посетитель портала может добавлять информацию в каталог, а так же сообщать об изменениях и ошибках.

Спортивное питание + Опубликовать запись

Нужно ли девушкам спортивное питание?

Если требуется набрать не больше пяти килограмм мышечной массы и просто хочется иметь тело в тонусе, при этом, не стремясь к полусоревновательной или соревновательной форме, то можно обойтись и без использования спортивного питания, ведь для достижения поставленной цели достаточно лишь ресурсов организма. Однако, стоит понимать, что режим питания должен быть правильный, а соблюдать его нужно без поблажек и срывов. Только сочетание регулярных тренировок и сбалансированного питания может дать должный результат.



Однако, реалии таковы, чтоб большинство людей не могут питаться сбалансировано пять раз в день. Работа, стрессы, напряженный график и недостаток сна – то, с чем сталкивается каждый из нас. Это приводит к тому, что организм не успевает восстанавливаться после тренировок, даже если они проходят всего пару раз в неделю. В таком случае мечта о привлекательных формах так и остается несбыточной. Альтернативным вариантом является спортивное питание. Если представительницу прекрасной половины человечества устраивает собственный вес, но при этом есть желание получить более соблазнительные и эффектные формы – то стоит отдавать предпочтение аминокислотам и протеину (белок). Они помогут мышцам максимально быстро восстанавливаться после тренировок и лучше расти, при этом, не превращаясь в жир.
В том случае, если нужно прибавить в весе, но это не получается, то лучше отдать предпочтение гейнеру, который представляет собой белково-углеводную смесь.
Не редки такие случаи, что организм не успевает восстанавливаться, а тренировки по стечению жизненных обстоятельств стали редкостью, то стоит отдавать предпочтение аминокислотам, ведь гейнер используется именно для максимального быстрого восстановления.
Удивительно, но факт – спортивное питание может помочь и похудеть. Для этого достаточно заменять протеином обычный прием пищи, например, завтрак или ужин. При этом количество получаемых калорий уменьшилось, а доля белка значительно увеличилась. Это приводит к тому, что происходит постепенное сжигание жиров, при этом сохраняются мышцы, что позволяет добиться подтянутой фигуры. Дело в том, что при обычном сокращении питания уходит не только жир, но и мышцы. Стоит отметить, что а таком случае оптимальным вариантом станут изоляты. Это специальная группа протеинов, в которых содержится повышенное количество белка.
Конечно, красивая фигура – залог тренировок и питания. Для того, чтобы спорт был в радость, рекомендуется подобрать хороший клуб.

Новинка в интернет-магазине allnice - Термобутылки Klean Kanteen Insulated

Сегодня мы хотим рассказать вам о практичных и ярких термобутылках Klean Kanteen Insulated, которые смогут стать своему хозяину верными спутниками как в холод, так и в жару...

В интернет-магазине allnice появилась новинка - Термобутылки Klean Kanteen Insulated.

Все доступные для заказа термобутылки Klean Kanteen Insulated и аксессуары можно посмотреть здесь.

Погода за окном всё чаще заставляет задуматься о лете, тепле и вообще о чём-то согревающем и уютном, а, выходя на прогулку, рука так и тянется к чайнику, чтобы взять с собой чай или кофе.

Сегодня мы хотим рассказать вам о практичных и ярких термобутылках Klean Kanteen Insulated, которые смогут стать своему хозяину верными спутниками как в холод, так и в жару.

Давайте познакомимся с ними поближе и узнаем все их полезные свойства!

1. Материал

Как и все производимые брендом Klean Kanteen бутылки, термосы также сделаны из высококачественной пищевой стали марки 18/8. Так называемая аустенитная сталь, содержит от 18 до 20% хрома и от 8 до 10% никеля. Благодаря содержанию никеля аустенитная сталь является единственным сортом стали, который может гарантированно противостоять коррозии. Она используется в производстве высококачественных столовых приборов из нержавеющей стали и уже сама по себе является гарантом высокого качества предметов, изготовленных из неё.

Помимо этого, в составе пищевой стали не содержится никаких токсинов, она не выделяет и не передаёт никаких запахов. Поэтому неважно, сколько раз вы пользовались термосом, что и когда в него заливали – вкус воды и напитков всегда остается неизменным и без примесей и привкусов — чистым.

2. Влияние на здоровье

В отличие от пластиковых бутылок, стальной термос Klean Kanteen INSULATED не содержит вредных примесей в сплаве, а также Бисфенола А, входящий в состав всех пластиковых бутылок и оказывающий токсичное влияние на организм. Поэтому термобутылками Klean Kanteen INSULATED могут использоваться даже дети, когда в холодную погоду необходимо взять ребенку питье или горячий супчик в дорогу.

3. Термосвойства

Термосы Klean Kanteen INSULATED сохраняют содержимое горячим благодаря двойным стенкам и вакууму между ними. Напитки в них остаются горячими в течение 6 часов, что особенно приятно в холодную погоду, когда хочется взять с собой на прогулку чай или кофе.

Однако термосвойства бутылок распространяются не только на горячие продукты, но и на холодные. Холод удерживается в них до 24 часов, это позволяет брать с собой в жару охлажденные напитки со льдом.

4. Герметичность

Пожалуй, одно из самых важных свойств у любой бутылки — это её герметичность! Разлившийся по сумке чай или того хуже сладкий кофе на всю оставшуюся жизнь закроет вопрос о том, чтобы взять с собой какой-либо горячий напиток.

Ко всем термобутылками Klean Kanteen INSULATED прилагается в комплекте непротекаемая крышка Klean Kanteen WIDE - Loop. С её помощью вы в считанные секунды сможете плотно закрыть бутылку, прикрепить карабином к рюкзаку или забросить ее прямо в рюкзак или сумку.

5. Яркий дизайн

Компания Klean Kanteen предлагает своим клиентам не только функциональные, но одновременно и яркие аксессуары. Каждый сможет подобрать себе термос любимого цвета. Помимо этого, дизайнеры компании решили не органичиваться только расцветками и предложили своим покупателя еще и бутылки с разными способами покраски. Так, в числе термосов Klean Kanteen INSULATED можно найти бутылочки с глянцевой цветной поверхностью, разноцветные бутылочки с матовой поверхностью и стильные бутылки без покраски передающие красоту и фактуру пищевой стали.

6. Аксессуары

Функциональность термобутылок Klean Kanteen INSULATED увеличивается благодаря наличию различных аксессуаров к ним. Так, можно купить для термобутылки специальную «кофейную» крышку из которой удобно пить на ходу, небольшую сумку, которую можно носить через плечо, а также карабин, благодаря которому можно пристегнуть бутылку к рюкзаку.

7. Разный объём термосов

В линейке термосов Klean Kanteen INSULATED предумострены бутылки с тремя различными объёмами: 355 мл, 473 мл и 592 мл.

8. Забота об экологии Термобутылки

Klean Kanteen INSULATED могут стать прекрасной альтернативой одноразовым пластиковым бутылкам, вы сможете пользоваться ими день ото дня, из года в год, брать их везде с собой и тем самым сократить число потребляемых одноразовых бутылок. . Используя многоразовые стальные термобутылки Klean Kanteen INSULATED, вы постепенно сокращаете потребление одноразового пластика. Сторонники экологических движений и сама Планета будут вам признательны за вашу заботу об «общем доме». Это ведь так просто!

9. Подходят всем!

Лаконичный в дизайн термобутылок Klean Kanteen INSULATED подойдёт как мужчинам, так и женщинам! Зачастую мужчины предпочитают темные «некричащие» расцветки аксессуаров как, например, цвет хаки или темно-синий. Такой термос можно взять с собой как на рыбалку, охоту, в поход, так и на работу.

10. Удобно мыть

Как и все бутылки термосы Klean Kanteen INSULATED очень удобно мыть! Все углы у них скруглены для легкой чистки и мойки, благодаря этому в углах не будет скапливаться грязь и бактерии. К тому же, у термобутылок удобное широкое горлышко, в которое во время мойки без труда пролезет любой ершик. И, как показала практика, термос Klean Kanteen INSULATED Brushed Stainless можно мыть в посудомоечной машине.

11. Пожизненная гарантия

Продукция Klean Kanteen настолько качественная и прочная, что на все термобутылки, компания предоставляет пожизненную гарантию!

 

читать далее...

Спортивное питание для гребцов

Чтобы прожить до глубокой старости, оставаясь при этом здоровым, нужно придерживаться особенностей правильного питания. Это значит, что организм должен постоянно получать все необходимое для своего существования – от простейших продуктов, обеспечивающих энергию, до микроэлементов и витаминов, поддерживающих баланс всех систем организма.

Понятно, что нужный состав питания должен зависеть от условий, в которых человек живет, работает, какие физические нагрузки он испытывает. Человеку умственного труда необходим совершенно другой список продуктов питания, чем тому, кто ходит на тяжелую физическую работу. Занятия спортом даже на простом уровне требуют организации специального питания, а профессиональный спорт – и подавно и питание для занятий спортом – вопрос, который требует повышенного внимания.

Любой спорт – это усиленные физические нагрузки, тренировки, иногда очень выматывающие, вечное состояние нервного напряжения. Организм требует усиленных поставок углеводов, белков, большого количества аминокислот – это материалы для роста мышечной массы, и для обеспечения организма энергией – комплексы спортивного питания все это обеспечивают.

Разный спорт – разное питание

Для всех видов спорта общим можно назвать лишь потребность восполнения потраченной энергии. Чтоб это возобновление было быстро и качественно, требуется пополнять обычную еду энергетическими препаратами.

А последующий выбор, какое спортивное питание приобрести, зависит от того, на что направлена спортивная деятельность, ведь каждый человек устанавливает перед собой и перед своими спортивными занятиями различные цели, для достижения которых требуются разнообразные методы:
- сбросить лишний вес, исправить фигуру, отягощенную запасами жира, можно, дополнительно к занятиям спортом употреблением специальных жиросжигающих добавок, которые не дают усваиваться жирам, которые поступают в организм, и разлагают их запасы, какие уже существуют;
- те, кто хочет вырастить красивую мускулатуру, должны снабжать свой организм калориями, а чтобы они направлялись правильно, не усиливая жировую прослойку, требуются сывороточные протеины и другие препараты, которые увеличивают «сухую массу» мышц;
- увеличение силы необходимо для большинства видов спорта, так что появился целый ряд добавок, направленных именно на развитие силы;
- в спорте иногда главнее не сила, а выносливость, способность мышц работать долго и с приличной нагрузкой, для увеличения которой необходим специализированный режим спортивных занятий и необходимое питание с целевыми добавками;
- обеспечение активного долголетия путем регулярных занятий спортом не требует больших нагрузок, но правильное питание нужно обязательно.
У нас есть все
Для любой из этих целей мы подберем рацион питания с правильными добавками, которые позволяют быстро и без ущерба для здоровья достичь необходимой задачи. Мы – это интернет-магазин спортивного питания (Ростов-на-Дону). Можете тренироваться с уверенностью: все у вас получится. Весь большой ассортимент спорт питание Ростов-на-Дону покупает у нас.

Doctu.ru: приятно познакомиться!



Кто мы? Что мы делаем?

Мы – сервис для записи к врачу Doctu.ru. Мы помогаем пользователям найти хорошего врача и записаться к нему на прием прямо из дома!

Если Вы ищете врача

Как выбрать врача?

Для этого Вы можете воспользоваться поисковой формой с различными фильтрами:
• по опыту работы,
• по району приема,
• по стоимости консультации (для частных клиник),
• по полу и т.п.
Мы собственноручно собрали данные о врачах, обойдя и обзвонив сотни клиник. На сайте представлены сертификаты, дипломы, данные об опубликованных исследованиях врачей и пр.
Вы также можете оставить свой отзыв и ознакомиться с отзывами предшественников. Отзывы позволят Вам понять, действительно ли врач так компетентен, как указано на его странице. Каждый отзыв проходит проверку на действительность и размещается после модерации.

Как записаться к врачу?

Полезная услуга – самозапись к врачу через интернет – для Вас на Doctu.ru совершенно бесплатна. Запись к врачу возможна как по ОМС [http://samozapis.doctu.ru/], так и к платным специалистам [http://doctu.ru/doctors]. Также доступна запись по телефону, если есть какие-либо вопросы к клинике перед записью.
Если Вы хотите найти хорошего врача и записаться к нему на прием – добро пожаловать на Doctu.ru [http://doctu.ru/].

Если Вы – представитель клиники

Посещаемость нашего ресурса – 3000 человек в сутки. Ежедневно 100-200 пациентов записываются на прием к врачу благодаря нашему ресурсу.

Для частной клиники каждый пациент, который записался на прием через Doctu.ru и пришел на прием, стоит 400-600 рублей комиссионных. Таким образом, Ваша чистая ежемесячная прибыль при сотрудничестве с нами может вырасти на 100 000 рублей и более без каких-либо усилий с Вашей стороны. Так реклама клиники будет простой и эффективной.
Также на портале есть раздел поиска диагностических центров в Санкт-Петербурге [http://doctu.ru/diagnostics] (МРТ, КТ, УЗИ и прочее). За дошедшего на конкретную диагностическую услугу пациента берется комиссия в размере 15% от стоимости услуги.

Если Вы являетесь представителем клиники и хотите стать партнером нашего портала, оставьте заявку [http://doctu.ru/partners]. Если у Вас есть вопросы, пишите на support@doctu.ru или звоните 8(812)424-48-24.

Мы благодарим наших генеральных партнеров Allnice.ru за оказанную информационную поддержку!
Мой AllNice
ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ
Клиники, цены, отзывы пациентов
Найти клинику
BOOKIMED | Ваше здоровье — наш приоритет

Последние комментарии



Рейтинг@Mail.ru