Добавить заведение в каталог
Рестораны и гостиницы

Последние записи в блогах + Опубликовать запись

Вакцинация против гриппа в «СМ-Клиника»

Только с 22 сентября по 15 ноября в медицинских центрах «СМ-Клиника» проводится сезонная вакцинация против гриппа.

Перед тем как сделать прививку, врачи проведут бесплатную консультацию и профилактический осмотр, чтобы оценить состояние здоровья пациента.

На сегодняшний день прививка является одной из наиболее эффективных и проверенных мер профилактики гриппа. Вакцинация представляет собой введение в организм медицинских иммунобиологических препаратов. С их помощью создается иммунитет к болезни.

Стоимость консультации врача и вакцинации в «СМ-Клиника» - всего 900 рублей! При этом скидка составляет – 42%. Специалисты клиник используют современную нидерландскую вакцину «Инфлювак». Она рассчитана на новый вид вирусов гриппа, отличный от того, который доминировал в прошлом году. Помимо этого, «Инфлювак» гарантирует отсутствие побочных эффектов, поэтому может быть безопасен для беременных женщин и кормящих мам.

Врачи «СМ-Клиника» напоминают, что вакцина не только защищает Вас от гриппа в целом, но, что важнее – спасает от возможных осложнений, которые нередко возникают на фоне этого заболевания!

читать далее...

Советы новичкам по набору мышечной массы

Уверен, что любой успешный опыт набора мышечной массы должен быть растиражирован, хотя бы в виде небольших обзоров, как этот. Мне кажется, что тем, кто решает заняться бодибилдингом сегодня, должно быть в сотни раз легче, чем нам, кто начал работу 5-6 лет назад. А нам в свою очередь было легче, чем тем, кто набирался знаний из «книжек» Александра Курицина.
Мы рассмотрим 4 пункта, которым необходимо следовать в комплексе. Признаюсь, в начале следовал только номерам 1 и 2, а потом уже стал придерживаться остальных. Если не хотите по началу себя перегружать рекомендую сделать также. Итак, поехали.

1. Регулярность

Самый первый и самый короткий пункт, поскольку он не обсуждается. Тренировки проходят согласно режиму 1/1, 2/2, 1/2 или 2/1, каждый выбирает для себя. Но как только вы определились графиком, его нужно придерживаться годами. Диаметр бицепса я увеличил с 31 до 43 см за 4,5 года, и не пропустил ни одной тренировки.

2. Правильная нагрузка

Кайф от поднятия железа и от усталости я стал получать спустя 3 месяца тренировок, когда увидел первые результаты. Новичкам нужно настроиться на то, что им будет казаться бесполезность упражнений. Поэтому на первые 2-4 месяца дайте себе установку – соблюдать режим тренировок до первого результата.
Понятно, что в начале работать нужно с небольшими весами, потом постепенно добавлять. Но есть главный принцип, который распространяется как на новичков, так и на «старичков». Последний подход любого упражнения, когда ваша рука, нога, спина начинает неметь, нужно сделать еще 0,5-2 раза, через боль и страдание, на максимум своих возможностей. Именно эти 0,5-2 подхода дают основной набор мышечной массы, и отделяют чемпиона от не чемпиона, как сказал Арнольд Шварценеггер.

3. Режим сна и питания

Процесс набора мышечной массы, заживления поврежденных волокон проходит во время отдыха. А во сне это идет особенно интенсивно. В прочем, мало кто с этим незнаком. Но вот по своему опыту скажу, что у количества часов, отведенных на сон, нет строгих рамок. Я прекрасно высыпаюсь и за 6 часов, а кто-то и в 9 переводит будильник на 10. Нужно знать потребности своего организма и слушать его, а не советы других.
Питание. Я не был жирным, когда пришел в зал. Но тренер мне прописал примерно такой же режим питания, как и толстому, которой ходил вместе со мной. Белковая пища (куриная грудка, творог 0,1-9%), потреблять каждые 3 часа, 2 литра воды в день. То есть цель – разогнать метаболизм. Ускоренный обмен веществ помогает толстым быстро сжечь жир, а худым быстрее насыщать мышцы белками.

4. Тренер-инструктор

Кто-то начинает со Workout, кто-то с домашних тренировок. Но и те, и другие потом все равно идут в зал, т.к. без большого выбора железа набор мышечной массы невозможен. Я пропустил эти ступени и сразу пошел в фитнес центр, где занимаюсь по сей день. Там я первые полгода работал с крутым тренером, после которого перешел на самостоятельные тренировки. Вообще, набирать массу лучше всего в одном месте, к которому уже привык и где тебе комфортно.

Бесплатная ранняя диагностика рака головы и шеи в рамках IV Европейской недели диагностики рака

В рамках IV Европейской недели ранней диагностики рака головы и шеи НИИ онкологии им. Н.Н. Петрова приглашает пациентов на первичный бесплатный осмотр

Когда состоится прием: 19 сентября-21 сентября 2016 г. с 10.00 до 13.00

Где состоится прием: в Консультационно-диагностическом центре НИИ, Санкт-Петербург, ул. Красного Текстильщика 10-12 В

Кто может прийти на прием:
Пациенты с жалобами на новообразования или просто дискомфорт невыясненной природы в области носа и его придаточных пазух, рта, гортани, глотки, слюнных желез, щитовидной железы, а также на кожные новообразования, расположенные на голове и шее.
Что входит в прием: бесплатный осмотр специалистов хирургического отделения опухолей головы и шеи. При необходимости будет проведена бесплатная дерматоскопия, а также назначена дополнительная бесплатная консультация онколога-оториноларинголога.
Кто ведет прием: специалисты хирургического отделения опухолей головы и шеи ФГБУ «НИИ онкологии им. Н.Н. Петрова» Минздрава России.

Запись пациентов по тел. колл-центра (812) 43-99-555, ежедневно с 9.00 до 21.00 Запись ограничена! Внимание! Принимаются только пациенты, обратившиеся в НИИ впервые.

Фестиваль красоты «Невские Берега»

22-25 сентября 2016 года в Петербургском СКК (пр. Ю. Гагарина, д. 8) будет проходить фестиваль красоты «Невские Берега».

Цель Фестиваля: содействие развитию косметологии, парикмахерского искусства и эстетики, а также поддержка профессионального становления молодых специалистов.

Формат мероприятия уникален, так как оно сочетает в себе Международную профессиональную выставку индустрии красоты и Открытый Чемпионат по парикмахерскому искусству, нейл-дизайну и декоративной косметике на Кубок России.

В международной профессиональной выставке индустрии красоты принимают участие крупные компании-производители и дистрибьюторы всемирно известных брендов. В каждой экспозиции есть компании, которые только выходят на рынок и справедливо начинают свое развитие с выступления на одной из крупнейших выставок в России. Значительную часть экспонентов составляют постоянные участники Фестиваля.

Насыщенная программа выставки позволяет специалистам ознакомиться с широким кругом профессиональных тем, провести дискуссии с коллегами, обменяться опытом и представить свое мастерство. Мастер-классы, образовательные программы, демонстрации новейших брендов и технологий проводятся ежедневно на стендах выставки, что обеспечивает неизменный интерес зрительской аудитории.

Фестиваль Красоты «Невские Берега» поддерживают общественные организации и профессиональные общественные объединения России и других стран. Отборочные туры на Чемпионат проходят почти во всех городах России, а победители награждаются сертификатами на участие в Чемпионате в Санкт-Петербурге. Это один из самых престижных конкурсов парикмахеров, нейл-дизайнеров, визажистов и стилистов мирового масштаба, он требует серьезной подготовки и высокого уровня владения мастерством. Международный судейский состав жюри и специально разработанная система оценки соревновательных программ обеспечивают справедливость итоговых результатов. Год от года наблюдается динамика роста количества конкурсантов, всё больше профессионалов из других стран стремится принять участие и побороться за призы на Чемпионате в рамках Фестиваля Красоты «Невские Берега».

Также в рамках Фестиваля пройдут:

  • Бизнес-семинары для руководителей салонов красоты
  • Полуфинал Открытого Чемпионата BEAUTIFUL TECHNOLOGY по массажным техникам на кубок Российского Союза Экспертов Красоты
  • Полуфинал Открытого Чемпионата BEAUTIFUL TECHNOLOGY по подологии на кубок Российского Союза Экспертов Красоты
  • Гала-конкурс по перманентному макияжу "Невские Линии"

Мероприятие проводится уже более 15 лет, зарекомендовав себя значимым на рынке. Масштабная рекламная кампания, а также стабильная популярность Фестиваля позволяют привлекать около 20 тысяч посетителей ежедневно. «Невские Берега» поддерживает и освещает большинство СМИ Санкт-Петербурга и профессиональные издания. Организатор обеспечивает непрерывную трансляцию событий Фестиваля, привлекая еще большее количество специалистов.

Профессиональная выставка индустрии красоты «Невские Берега» занимает более 10 тысяч кв. метров выставочной площади, 2 этажа Петербургского Спортивно-Концертного Комплекса.

Представлена продукция:

  • Профессиональная косметика
  • Косметологическое оборудование
  • Профессиональные средства для ухода за лицом и телом
  • Продукция для нейл-дизайна и ухода за ногтями
  • Парикмахерское оборудование
  • Профессиональная косметика для волос
  • Декоративная косметика
  • Оборудование для салонов красоты
  • Аксессуары и средства для соляриев

Призовой фонд конкурса – более 100 000 Евро. Награждение призеров по видам соревнований будет проводиться каждый день и итоговое награждение победителей по сумме баллов в последний день Фестиваля. Кубками или призами за 1, 2 и 3 места награждаются не только участники, но и их модели. Лучшие из лучших представят свои работы, а зрители смогут воочию увидеть процесс создания настоящих произведений искусства.

Руководители компаний и представители творческой интеллигенции встречаются на Фестивале, чтобы окунуться в мир моды, красоты, искусства и обсудить тенденции развития салонного бизнеса.

Церемония награждения победителей на главной сцене сопровождается демонстрацией ярких шоу-программ ведущих компаний и мастеров современности. Огромный подиум собирает до 10 тысяч зрителей на трибунах.

читать далее...

Прием терапевта и педиатра со скидкой

Сезон отпусков подошел к концу, поход к терапевту для многих сейчас актуален. Педиатр тоже может быть в планах после летних поездок и путешествий для тех, у кого есть маленькие дети. Решить проблемы со здоровьем и получить консультацию со скидкой можно у специалистов «СМ-Клиника».

С 1 по 15 сентября мы предлагаем посещение терапевта и педиатра со скидкой. Запишитесь на удобное для вас время и пройдите прием у терапевта или педиатра всего за 1100 рублей.

Запись производится по телефону или в регистратуре клиники.

IV Европейская неделя ранней диагностики рака головы и шеи в России

С 5 по 30 сентября в 20 российских городах пройдет IV Европейская неделя ранней диагностики рака головы и шеи, сообщает фонд поддержки противораковых организаций «Вместе против рака».

Фонд поддержки противораковых организаций «Вместе против рака» под эгидой Европейского общества исследователей головы и шеи (EHNS) при поддержке Федерации специалистов по заболеваниям органов головы и шеи, Российского партнерства специалистов по опухолям головы и шеи, Российского общества специалистов по опухолям головы и шеи, Стоматологической ассоциации России, Российского научного общества оториноларингологов проводит IV Европейскую неделю ранней диагностики рака головы и шеи в России.

Весь сентябрь 2016 г. в 20 российских городах онкологи, стоматологи, оториноларингологи будут проводить бесплатные осмотры и консультации на базе профильных клиник и на предприятиях.

Чаще всего опухоли головы и шеи развиваются в полости рта, носа, в гортани и глотке. Ежегодно в нашей стране от злокачественных новообразований головы и шеи умирают более 15 тыс. чел. Между тем, многие опухоли этой группы легко диагностируются и на ранней стадии хорошо поддаются лечению.  

Акция пройдет в следующих городах: Москва, Петропавловск-Камчатский, Красноярск, Самара, Челябинск, Краснодар, Сочи, Ейск, Армавир, Новороссийск, Мурманск, Сургут, Иркутск, Пермь, Уфа, Ростов-на-Дону, Волгоград, Нижневартовск, Симферополь, Владивосток.

Важно знать и не игнорировать симптомы, кажущиеся на первый взгляд безобидными.

Стоит отметить, что сочетание двух привычек - злоупотребления алкоголем и курения - в разы увеличивает опасность заболеть. Помните, ранняя диагностика - залог сохранения вашей жизни и успешного лечения.

Узнать о Дне диагностики опухолей головы и шеи в вашем городе можно по тел. горячей линии 8-800-505-8947 (звонок бесплатный) или на сайте днидиагностики.рф

Санкт-Петербург

читать далее...

Медуслуги, за которые могут неправомерно потребовать оплату в учреждениях, работающих в системе ОМС

Межрегиональный союз медицинских страховщиков представил инфографику с Топ-10 медицинских услуг, оплату которых могут неправомерно потребовать в учреждениях, работающих в системе ОМС.

  • Исследование крови на гормоны щитовидной железы
  • Предложение оплаты курса массажа или занятий лечебной физкультурой, назначенных лечащим врачом по медицинским показаниям (особенно для детей)
  • Предложение дополнительного (второго или третьего) вида физиолечения. Например, электрофорез – бесплатно, а УВЧ или УФО – платно
  • Приобретение лекарственных средств, назначенных лечащим врачом, в период пребывания в стационаре
  • Проведение бесплатного МРТ/КТ в сроки ранее, чем через 1-2 месяца
  • Приобретение расходных материалов для оперативного лечения травм, заболеваний костно-мышечного аппарата, например, металлических пластин с комплектующими или эндопротеза
  • Приобретение интраокулярных линз (искусственного хрусталика) при оперативном лечении по поводу катаракты глаза
  • Первичный прием дерматолога
  • Анестезия (например, в стоматологии)
  • Удаление зуба

По вопросам, связанным с доступностью и качеством оказания бесплатных медицинских услуг, можно обратиться в администрацию медицинского учреждения или в страховую компанию, выдавшую полис ОМС.

Не забывайте сохранять платежные документы об оплате услуг в медицинском учреждении.

читать далее...

Комплексная PR поддержка + размещение на портале Allnice.ru в подарок

Не секрет, что Public Relations – неотъемлемая часть деятельности любого медицинского центра. Ведение сайта и страничек в соц. сетях, работа с отзывами пациентов, подготовка и размещение новостей в СМИ и на специализированных ресурсах, публикация информации о специалистах клиники и т.д. и т.п. PR-агентство, созданное при редакции портала Allnice.ru, готова взять на себя все эти функции.

Мы предлагаем базовый пакет PR-обслуживания:

  • Еженедельное посещение медцентра сотрудником Агентства: встреча с представителями заказчика (менеджер, администратор), обсуждение новостей и текущих акций, планирование публикаций.
  • Работа с отзывами: постоянный мониторинг обновлений на различных порталах и сервисах, комментарии к отзывам от имени медицинского центра, переговоры с руководством изданий в случае конфликтных или спорных ситуаций, еженедельный отчет.
  • Подготовка и размещение новостей медицинского центра (написание релиза, выбор иллюстрации, рассылка в специализированные издания, публикация на сайте заказчика и на страничках медцентра в социальных сетях) – до 4 новостей в месяц.
  • Ведение страничек/групп медцентра в соц. сетях: Facebook, Вконтакте, Instagram, Twitter
  • Консультации и работы по размещению рекламы в СМИ, медиа-планированию.
  • Контроль за размещением рекламы на специализированных порталах (при наличии оплаченных рекламных пакетов): обновление прайс-листов, специальных предложений и акций, информации о врачах и т.п., подготовка и размещение новостей, ведение Журналов или блогов, размещение фотографий и т.д.; при необходимости контроль за размещением баннерной и иной рекламы.
  • Контроль за актуальностью информации на специализированных и справочных ресурсах: правильное название, время работы, отметка на карте, услуги, скидки, фотографии, описание и другая базовая информация.

Стоимость пакета «Базовый»: 35 000 руб./месяц.

 В рамках пакета с вами будет работать целая команда состоящая из специальстов по рекламе, PR, журналистов, копирайторов и т.д.

Специальное предложение:

При заключении долгосрочного контракта (от 3 месяцев) 35000 за первый месяц и 25000 за каждый последующий + в подарок бесплатное размещение расширенной рекламной карточки медицинского центра на портале Allnice.ru на весь период действия договора.

 

Если вы заинтересовались нашим предложением или у вас возникли вопросы мы с радостью готовы помочь:

  • телефоны: 8 (921) 939-52-33 - Андрей; 8 (921) 961-30-55 - Анастасия
  • почта: andy@allnice.ru

читать далее...

Профессиональной косметика Idenel (SR Biotek, Южная Корея)

Портфель брендов Группы Компаний «СпортМедИмпорт» пополнился новой маркой профессиональной косметики – Idenel (SR Biotek, Южная Корея).

Компания SR Biotek начала свою деятельность в 2005 году с разработки средств для ухода за кожей по заданию Университета Сеула. В 2009 году продукция компании получила Европейскую сертификацию ISO. В 2015 году был разработан и сертифицирован новый препарат Raphitox – активное омолаживающее средство. Компания имеет собственное современное производство и собственную аффилированную государством лабораторию. Группа экспертов разрабатывает новые передовые продукты для ухода за кожей и ведет разработки в сфере новых технологий. Особое внимание SR Biotek уделяет строгому контролю качества на каждом этапе производства от проверки сырья до экспертизы готовой продукции.

АКТИВНО-ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ КРЕМ-ПИЛИНГ RAPHITOX (SR BIOTEK, ЮЖНАЯ КОРЕЯ)
Инновационный препарат с растворимыми микроиглами. Которые доставляют активные компоненты глубоко в слои дермы и увеличивают циркуляцию крови. Препарат проникает в базальный слой кожи и действует 24 часа. Способствует оздоровлению клеток и их активному делению. Успехи, достигнутые с помощью крем-пилинга Raphitox, аналогичны результатам, которые могут быть получены после химического пилинга, лазерного лечения, применения мезороллеров. Средство позволяет эффективно корректировать различные дефекты поверхности кожи: рубцы, пигментные пятна, морщины, а также обладает непревзойденным омолаживающим эффектом. Введение средства происходит без нарушения кожного покрова. Процедуру можно проводить в любое время года. Средство не содержит парабенов.

ОХЛАЖДАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА IDENEL COOLING MASK (SR BIOTEK, ЮЖНАЯ КОРЕЯ)
Легкая текстура маски не только способствует охлаждению внешней поверхности кожи, но и охлаждающе воздействует на более глубокие слои дермы. Маска имеет широкий спектр применения: лечение солнечных ожогов, реабилитация после дерматологических процедур, реабилитация после применения пилингов, в том числе и активного омолаживающего пилинга Raphitox. В состав продукта входят натуральные ингредиенты, такие, как ментол и ментил лактат, которые снимают раздражение и успокаивают кожу. Средство не содержит парабенов.

Узнать больше о профессиональной косметике Raphitox http://www.sportmedimport.com/professional_cosmetics/idenel/
Купить корейскую косметику для салонов красоты Raphitox можно в офисах ГК «СпортМедИмпорт».

Новый специалист в МЦ "Мир Здоровья" СПб - Тимофеева Екатерина Александровна — врач акушер-гинеколог


Новый специалист в МЦ "Мир Здоровья" СПб

Тимофеева Екатерина Александровна — врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

ОБРАЗОВАНИЕ:
Стаж работы по специальности акушером-гинекологом более 16 лет. Опыт ведения беременных более 10 лет.
1995 год — окончила Первый Ленинградский медицинский институт имени академика И.П. Павлова
В 1996 году там же прошла интернатуру на кафедре акушерства и гинекологии.
В 1998 году прошла обчение по циклу «Клиника, диагностика и лечение внелегочного туберкулёза».
В 1999 году прошла обучение по кольпоскопии.
В 2002 году прошла курс сексологии в практической медицине (психосоматические аспекты).
В 2006 году повысила квалификацию на кафедре педиатрии с курсом перинатологии ФПК и ПП в Санкт-Петербургской государственной педиатрической медицинской академии по программе дополнительного профессионального образовании ТУ на цикле «Актуальные вопросы акушерства, гинекологии и перинатологии».
В 2010 году в СПбГМУ имени академика И.П. Павлова прошла профессиональную подготовку по рентгенорадиологии и ультразвуковой диагностике.

Запись на прием по контактным телефонам указанным на сайте - http://mirzspb.ru/kontakti

Или через форму "Запись на прием" на страницах сайта.

С Уважением Администрация МЦ "Мир Здоровья" СПб.

Портал allnice.ru это справочный интернет ресурс о красоте и здоровье. Он содержит раздел Медицинские центры , а также отзывы, новости и статьи.

В разделе «Медицина в » вы можете выбрать необходимый вам медицинский центр, клинику, больницу или поликлинику. На сайте вы найдёте много полезной информации об услугах, которые предоставляет медицинские центры , интересные статьи о современных методах лечения и диагностики, сможете записаться на прием. Также здесь есть возможность выбрать врача нужной специализации и почитать отзывы о нем.

Рейтинг@Mail.ru